Meditáció, mint gyógyszer: csökkenti a fájdalmat, a vérnyomást és jobbá teszi az alvást
„A meditáció többet jelent annál, mint hogy egy fa alatt ülünk, és álmodozunk. A meditáció a legnagyobb tudatosság. A meditáció azt jelenti, hogy érzékeljük, miféle gondolatok, érzések, koncepciók, hittételek...folytasd a részletekkel!
Lábfej fájdalom okai
A lábfej csontok, szalagok, inak és izmok bonyolult struktúrája, melyben 26 csont és 33 ízület található. Olyan erős, hogy elbírja az egész test súlyát. A komplexitás miatt mégis hajlamos...folytasd a részletekkel!
Az égő láb szindróma okai
Az égő láb szindróma általában éjszaka erősödő tüneteket jelent. Az érintettek általában égő, tűszúráshoz hasonló fájdalomként írják le, mely leggyakrabban talptájékon, a bokatájon és néha a lábszáron jelentkezik. Bár...folytasd a részletekkel!
Csípőfájdalom okai
A mozgásszervi betegségek között a csípő elváltozásai nemcsak idős korban elterjedtek. A csípőfájdalom gyakori panasz, amelyet sokféle probléma idézhet elő. A csípőfájdalom pontos helyének meghatározása értékes támpontokat adhat a kiváltó...folytasd a részletekkel!
A vállfájdalom okai
A vállfájdalom a vállízület és környékének érzékenysége. A vállat valójában nem egy, hanem több ízület alkotja, amelyeket inak, izmok tartanak és kötnek össze. Ennek köszönhető a karok nagy mozgásterjedelme....folytasd a részletekkel!
Izomfájdalom okai
Szinte biztosan előfordult már veled is, hogy izmaid feszültek vagy sajogva fájtak. Lehet, hogy az izomfájdalom csak egy kisebb izmot érint (például elfeküdt nyak esetén a fejbiccentő-izmot), de kiterjedhet...folytasd a részletekkel!
Lábfájdalom okai
Lábfájdalomról az alsó végtag (a combtól a lábujjakig terjedő rész) területén érzékelt fájdalom esetén beszélünk. A lábfájdalom jelentkezhet hirtelen vagy fokozatosan. Lehet állandó vagy időszakos. Érintheti az egész lábat...folytasd a részletekkel!
Térdfájdalom kezelése lágylézerrel
A térdfájdalom az egyik leggyakoribb fájdalomtípus. Egyes adatok szerint a 45 év felettiek 80 százaléka szenved tőle. A leggyakoribb oka mostanában a túlsúly okozta krónikus túlterhelés, amiről itt írtam....folytasd a részletekkel!
Nyakfájdalom okai
A nyakfájdalom gyakori probléma, amely előbb vagy utóbb minden felnőtt életét megkeseríti. A jó hír azonban, hogy csak az esetek kisebb részében jelez komoly problémát. A fájdalom érintheti csak...folytasd a részletekkel!
Mellkasi fájdalom tünetei, okai és teendők
A mellkasi fájdalom sokféle lehet, az éles szúrástól a tompa nyilallásig. Megsemmisítő szorítás vagy égető érzés is lehet. Felkúszhat a nyakadhoz, beleállhat az állkapcsodba és kisugározhat a hátadba vagy...folytasd a részletekkel!
Térd artrózis – gyakori ízületi megbetegedés
A térd ízület egyik leggyakoribb betegsége az artrózis (más néven ízületi porckopás). A tünetek lassan fejlődnek ki, majd éveken-évtizeden át kínozhat a fájdalom. Mivel ez egy degeneratív betegség, így...folytasd a részletekkel!
Elkezdtem kezelni magam, de a fájdalom fokozódik. Miért?
Amikor fizikoterápiás kezelést kezdesz egy sérülés, gyulladás, fájdalom megszüntetés érdekében, meglepetéssel tapasztalhatod, hogy a panaszaid nemhogy enyhülnek, hanem még fokozódnak is. De miért fokozódik a fájdalom? Mit tegyél ilyenkor? Leállítsd...folytasd a részletekkel!
Lumbágó – a fájdalom mozdulatlanná merevít
A lumbágó vagy ahogy szintén nevezik idegbecsípődés a hirtelen megjelenő deréktáji fájdalom megnevezése. Általában egy „rossz mozdulatra” alakul ki. A bútor vagy nagyobb súly megemelése hatására villámcsapásszerűen keletkezik. Azután...folytasd a részletekkel!
Piriformis szindróma és kezelési lehetőségei
A fenékizmaid mélyén fájdalmat érzel? Gondolni kell a Piriformis szindróma lehetőségére. A fájdalom oka, hogy a piriformis izom összenyomja a közelében haladó ülőideget. Ez a lapos, sávszerű izom a farizmok alatt,...folytasd a részletekkel!
Artritisz (ízületi gyulladás) és lágylézer
Az artritisz, azaz ízületi gyulladás az egyik leggyakoribb mozgásszervi betegség. Az arthritisz megnevezés egy „gyűjtőkategória”, amelybe több mint 100 különböző állapotot sorolnak. A legismertebbek az osteoartritisz, a reumatoid arthritisz,...folytasd a részletekkel!
Reumatoid artritisz, az egyik legsúlyosabb mozgásszervi betegség
A reumatoid artritisz (röviden RA) vagyis a krónikus, sokízületi gyulladás a reumatológiai betegségek egyik legsúlyosabb formája, mely erős fájdalmakkal jár. Az RA tüneteivel Magyarországon nagyjából 80-100 ezer ember küzd....folytasd a részletekkel!
Ínhüvelygyulladás típusai és gyógymódjai
Az ínhüvelygyulladás legtöbbször egy egyébként ártatlan mozdulat tartós ismétlésére keletkezik. A „kampányban” végzett takarítás, ablakpucolás, gépelés, de akár a számítógépes játék közbeni egérhasználat, illetve a tavaszi-őszi kerti munkák (gereblyézés,...folytasd a részletekkel!
A makacs ínhüvelygyulladás és kezelési lehetőségei
Az ínhüvelygyulladás kellemetlen csuklótáji fájdalon „képében” jelentkezik. Jellemzően a sok kézhasználatot igénylő „kampánymunkák” hatására keletkezik. Gyakran a hosszas gépelés, az egésznapos egérhasználat, a raktári polcok átpakolása, az iratszekrények átrendezése...folytasd a részletekkel!
Bokafájdalom
Bokafájdalom definíciója A bokád csontok, szalagok, inak és izmok bonyolult hálózata. Annyira erős, hogy elbírja a tested tömegét és lehetővé teszi mozgást. Mindazonáltal hajlamos a sérülésre és a bokafájdalom...folytasd a részletekkel!
Vaginizmus – okok és kezelési lehetőségek
A vaginizmus a hüvely izomzatának fájdalmas görcse. A megfelelő előkészületek (előjáték és óvatos behatolás) ellenére is lehetetlenné, de mindenképpen élvezhetetlenné teheti a szexuális együttlétet. Komoly problémát jelenthet. A szexuális élet „tönkretételén”...folytasd a részletekkel!
A leírt probléma valószínűleg nem nyiroködéma! Sokkal inkább összefügghet a dialízishez szükséges "szelep" beültetésével, továbbá a mozgatás elégtelenségével. Egyeztessen a…
Anyósom vesék nélkül él, daganat miatt mind a kettőt el kellett távolítani. Vesedializisre jár heti 3 alkalommal. Az utóbbi hónapokban…
Szuper! Akkor olvassa el a cikket. Erről szól.
Érdekel a téma.
Nem ismerem az eseted, vizsgálati adataid. Távolról nem lehet felülbírálni a kezelőorvosod javaslatát. Olvasd el a témakörben írt cikkem: Elektromos…