Hogyan “tisztítja” a tüdőt az Aerobika OPEP?

Tüdőlégutaid belső felületét egészséges állapotban is vékony nyákréteg borítja. Arra szolgál, hogy megragadjanak benne a kórokozók és a por is. Ezt persze el kell távolítani ... ...részletek

Nyirokkapu nyitó masszázs jelentősége

Egy műtét során eltávolították a nyirokcsomóimat és a nyirokereket, az ödéma miatt szeretnék venni egy nyirokmasszázs gépet, mert a kézi masszázst nem bírom állandóan fizetni. ... ...részletek

Alvászavar: Miért fontos a természetes alvás?

Mi az alvászavar okozója? Az alvászavar kialakulásának hátterében sokszor összetett problémák húzódnak meg. Egészségügyi vagy lelki okokra, akár e kettő keverékére is visszavezethető. Az egészségügyi ok gyakran ... ...részletek

Mi a titka a B-Cure lágylézerek hatékonyságának?

A B-Cure 2009-ben került forgalomban. A kezdetektől úttörő szerepet játszik a lágylézerek területén. A világszerte eladott több mint 100 ezer készülékkel minden bizonnyal ez a ... ...részletek

Sarokcsont kinövésre az ultrahang vagy lágylézer a jobb?

Évek óta Achilles-ín fájdalom kínoz. Röntgen felvételen csontkinövés is látszik az ín alatt. Melyik készüléket válasszam inkább: terápiás ultrahangot vagy lágylézert? Az ultrahang és a ... ...részletek

Mi a térdfájdalom leggyakoribb oka?

Térdfájdalom...észrevétlenül jelenik meg...egyre jobban kínoz...mozogni egyre kevesebbet mersz...orvoshoz fordulsz...kapod a gyógyszereket, injekciókat...de csak nem szűnik. Mert nem a problémát kiváltó okot kezelik, hanem a fájdalmat. ... ...részletek

Rehabilitáció – az elveszített funkció visszaszerzése

"Négy hónapja balesetem volt, az egyéb sérülések mellet az egyik ágyéki csigolyám összeroppant, ezt csavarokkal rögzítették. Jópár napot voltam az intenzíven is. Majd az osztályra ... ...részletek

Munkahelyi kiégés

Van ez a megfoghatatlan, fáradtan unott érzésed a munkahelyen? … Mintha már egy ideje nem tudnál (és nem is akarsz) olyan fordulatszámon pörögni, mint eddig? ... ...részletek

Igaza van az index-nek mágnesterápia ügyben?

A mágnesterápiával kapcsolatos posztjaimra rendszeresen reagálnak szkeptikusok, csalódottak, kereskedők által becsapottak. Többnyire az index által 2014-ben közölt "A mágnes akkor sem gyógyít, ha negyedmillió az ... ...részletek

SineBravo biofeedback készülék

A biofeedback kifejezésen a biológiai folyamatok technikai eszköz segítségével történő észlelését értjük. Most egy ilyen eszközt mutatok be. A SineBravo egy elektromográfiás (EMG) alapú biofeedback ... ...részletek

A légzés szerepe az állóképességben és regenerációban

A megfelelő légzés szerepe a legtöbb sportágban fontos, a kimagasló teljesítmény egyik követelménye és záloga. Hazánkban az edzők és a sportolók jelentős része az út ... ...részletek

Hidratálás elektromos kezelés előtt – erősebb hatás!

A különböző elektromos kezelések nagyon hatékonyak számos probléma esetén. Így kiválóak fájdalomcsillapításra (TENS, MENS), gyulladáscsökkentésre (MCR), izomkezelésre (EMS), kóros izzadásra (iontoforézis), stb. A kezelések hatékonyságát ... ...részletek

A nagy összeesküvés

Egyáltalán nem vagyok az összeesküvés elméletek híve. De a nagy Rockefeller-Carnegie összeesküvés néven emlegetett folyamat elgondolkodtatott. Szerintem alapjaiban változtatta meg az orvosképzést, a betegellátást és ... ...részletek

Az izomstimuláció alkalmazása a sport-felkészülésben

Az első levelet az adatok megadása után perceken belül küldöm. Ha nem találod, akkor nézd meg a levélszemét vagy promo levelek mappát is. A további részek ... ...részletek

Az alkoholfogyasztás és az edzés kapcsolatáról

Neked is jól esik egy-két jutalomsör egy hosszú bringaedzés végén? Kissé szomjas és éhes is vagy...Miért is ne ihatnál? Tudnod kell azonban, hogy milyen hatással van ... ...részletek

Miért nem ajánlott a futás túlsúly esetén?

Nem ajánlom a futást a túlsúllyal küzdők számára! Annak ellenére sem, hogy bizonyítottan futással lehet a legtöbb zsírt elégetni adott idő alatt, azaz a  legerősebb ... ...részletek

Vigyázz! Átvernek! LED lámpa vagy Dióda lézer – mi a különbség?

Sok cég szemérmetlenül hazudik az egészségügyi célra ajánlott termékeivel kapcsolatban. Kereskedő cégek kíméletlen reklámkampányokkal olyan készülékeket sóznak a gyanútlan vevőre, ami nem való arra, amire ... ...részletek

Polineuropátiás fájdalom csökkentése

A polineuropátia a perifériás idegek károsodása, amely érzékelési és egyensúlyzavarral, bizonytalansággal jár. A fő tünetei a bizsergés, zsibbadás, égő érzés és vibráció érzés a karokon ... ...részletek

Sclerosis multiplex és izomstimuláció

A sclerosis multiplex a központi idegrendszer (agy és gerincvelő) krónikus gyulladásos állapota. A tünetek hol erősödnek, hol enyhébbek, de általában lassan rosszabbodnak. Sclerosis esetén az ... ...részletek

Tudnivalók az ultrahang frekvenciákról

Az ultrahang hullám frekvenciájától függ elsősorban, hogy milyen mélyen képes behatolni a szövetek közé és így milyen hatás kiváltására alkalmas. Erről beszélek a terápiás ultrahang ... ...részletek