Dr. Zátrok Zsolt blog
Az izomstimuláció alkalmazása a sport-felkészülésben

Az izomstimuláció alkalmazása a sport-felkészülésben

Tudástár

Az első levelet az adatok megadása után perceken belül küldöm. Ha nem találod, akkor nézd meg a levélszemét vagy promo levelek mappát is. A további részek ... ...részletek

Az ultrahang kezelés ellenjavallatai

Az ultrahang kezelés ellenjavallatai

Mechanoterápia

Az ultrahang kezelés bár kiváló és hatékony módszer, de nem mindig és mindenkinél alkalmazható. Mi az ultrahang terápia ellenjavallata? Erről beszélek a terápiás ultrahang kezelésről ... ...részletek

Méhsüllyedés és kezelése

Méhsüllyedés és kezelése

Inkontinencia

A női vizelet inkontinencia (vizelet akaratlan elcsepegése) hátterében gyakran a hólyagsüllyedés vagy a méhsüllyedés áll. A hólyag vagy méh kimozdul a helyéről, lejjebb ereszkedik és ... ...részletek

Edzz és pihenj! – Mi a szuperkompenzáció?

Edzz és pihenj! – Mi a szuperkompenzáció?

Regeneráció

A közelmúltban meghívást kaptam a BSI futónagyköveteinek országos találkozójára, mint előadó. A téma, amiről beszélgettünk a SZUPERKOMPENZÁCIÓ volt. Erre utal a fenti cím is. Azaz, hogy nem elég csak edzeni... A (futó)edzések hatására ... ...részletek

Mire való a lágylézer?

Mire való a lágylézer?

Lágylézer készülék

Tudod-e, hogy mire való a lágylézer és miért is segíti a betegség leküzdését? Kattints a lejátszás gombra és hallgasd meg. ...részletek

Fekély kezelése lágylézer készülékkel

Fekély kezelése lágylézer készülékkel

Fekély

A lábon, lábszáron kialakult nehezen gyógyuló seb, azaz fekély kezelése új lendületet kaphat. B-Cure lágylézer készülékekkel végzett tanulmány eredményei szerint a lábszárfekély lágylézer kezelések hatékony ... ...részletek

Nyirokkapu nyitó masszázs jelentősége

Nyirokkapu nyitó masszázs jelentősége

Nyiroködéma

Egy műtét során eltávolították a nyirokcsomóimat és a nyirokereket, az ödéma miatt szeretnék venni egy nyirokmasszázs gépet, mert a kézi masszázst nem bírom állandóan fizetni. ... ...részletek

Krónikus betegség. Kinek a feladata a kezelés?

Krónikus betegség. Kinek a feladata a kezelés?

Szubjektív

Mint hazánk lakóinak többsége, így valószínűleg Te is úgy hiszed, hogy mivel az egészségügyi járulékokat befizetted (vagy a munkaadód befizette a nevedben), akkor csak és ... ...részletek

Túlzott terhelés hatásai

Túlzott terhelés hatásai

Sérülés kezelés

A túlzott terhelés hatására keletkező sportsérülések a leggyakoribbak! Ezek a krónikus panaszok lényegesen többször fordulnak elő, mint az akut sportsérülések. Azonban míg az akut sérülés ... ...részletek

Gyógyít-e maga az ultrahang sugár?

Gyógyít-e maga az ultrahang sugár?

Terápiás ultrahang

A terápiás ultrahang kezelés az izom-ízületi panaszok esetén szinte alapértelmezetten "járó" kezelési mód. De vajon maga az ultrahang sugár gyógyít-e vagy csak elindít a gyógyulás ... ...részletek

Könyökfájdalom gyakori okai

Könyökfájdalom gyakori okai

Ízületek

A könyökfájdalom általában veszélytelen tünet, de mivel a könyököd sokféle mozdulatra, tevékenységre használod, így nagyon kellemetlen lehet. A könyök egy összetett ízület; lehetővé teszi az ... ...részletek

Ultrahang kezelés – amit érdemes tudni

Ultrahang kezelés – amit érdemes tudni

Terápiás ultrahang

Az ultrahang szót hallva talán leginkább a terhesség alatti vagy hasi panaszok miatti ultrahangos vizsgálatok jutnak eszedbe, pedig nemcsak diagnosztikus célból használják. Az ultrahang kezelés hatékony ... ...részletek

TENS kezelés a gyakorlatban

TENS kezelés a gyakorlatban

Idegstimuláció (TENS)

A TENS kezelés gyógyszermentes fájdalomcsillapító módszer, mely főképp mozgásszervi eredetű fájdalmak esetén hatásos. Alighanem hallottál már erről a módszerről, de a TENS "misztikus" eljárásnak tűnhet, ... ...részletek

Fogyás – diétával vagy sporttal hatékonyabb?

Fogyás – diétával vagy sporttal hatékonyabb?

GYIK

Fogyás... nehéz kérdés. A kilók sokkal könnyebben jönnek fel, mint ahogy leadhatók. Vizsgáljunk meg néhány, a fogyással kapcsolatos fogalmat és jelentésüket. Ezek megértése segíthet abban, ... ...részletek

Rossz hír a sajtok szerelmeseinek

Rossz hír a sajtok szerelmeseinek

Táplálkozás

A húsrajongók pár évvel ezelőtt kapták a rossz hírt, most a sajtok szerelmesei vannak soron. A Társaság a Felelős Orvoslásért (PCRM) nevű orvoscsoport pert indított ... ...részletek

Regeneráló jégmasszázs -a hideg kompresszió terápiáról

Regeneráló jégmasszázs -a hideg kompresszió terápiáról

Regeneráció

A legtöbb sportoló ismeri a sérülések utáni felépüléshez a RICE módszert, ami a Rest, Ice, Compression és Elevation (pihenés, jegelés, kompresszió és felpolcolás) kifejezéseket jelenti. ... ...részletek

M-Sonic 901 terápiás ultrahang beállítása

M-Sonic 901 terápiás ultrahang beállítása

Ajánlott készülékek

Az M-Sonic 901 terápiás ultrahang egyszerűen kezelhető és beállítható eszköz. A terápiás ultrahangról további információkat olvashatsz blogomban.  ...részletek

Az ultrahang kozmetikai alkalmazása

Az ultrahang kozmetikai alkalmazása

Terápiás ultrahang

Az ultrahang kiváló kozmetikai célokra. A kozmetikumok hatóanyagait lehet a bőr mélyebb rétegeibe juttatni vele, ami fokozza e szerek hatását. Erről beszélek a terápiás ultrahang ... ...részletek

Tudj meg többet a nyiroködémáról

Tudj meg többet a nyiroködémáról

Tudástár

Szeretnél mindent megtudni arról, hogy mi okozza a nyiroködémát, hogyan tudod a tüneteit "kordában tartani", hatékonyan kezelni? Ha igen, akkor add meg a mail címed ... ...részletek

10+1 javaslat – a TENS elektróda felhelyezése

10+1 javaslat – a TENS elektróda felhelyezése

Idegstimuláció (TENS)

A fájdalomcsillapító gyógyszerek helyett egyre többen alkalmaznak TENS vagy mikroáramú (MENS) készüléket panaszaik enyhítésére. Mindkét módszer esetén a bőrre ragasztott öntapadó elektródákon (vagy ahogy sokan ... ...részletek