Az ultrahang kezelés kivitelezése

Az ultrahang egy hanghullám (azaz mechanikus rezgés). Olyan magas a frekvenciája, hogy nem hallható az emberi fül számára. A kezelés során az ultrahang sugarat a ... ...részletek

Torticollis. Mitől ferde a nyak?

Lehet, hogy találkoztál már az ismeretségi körödben a "ferde nyak"-ként ismert eltéréssel. Ez egy olyan (gyakran fájdalmas) állapot, amelyben a nyaki izmok az egyik oldalon ... ...részletek

Mindent egyben a lágylézerekről

Készítettem egy tájékoztató anyagot a lágylézerekről! Minden benne van, amit a készülékválasztáshoz tudni kell, beleértve a műszaki ismereteket, az otthoni alkalmazás módját és azt is, ... ...részletek

Tartós stressz és betegségek kapcsolata

Ha orvoshoz fordulsz valamely panaszoddal, akkor az orvosod "kutatásba" kezd. Mérhető, látható, tapintható, azaz "jól megfogható", azonosítható elváltozásokat keres mindaddig, amíg nem talál valamit, ami ... ...részletek

Debrecen környékiek figyelmébe – Residence Medical

Rendszeresen kérdezik az olvasók, hogy az általam ismertetett fizikoterápiás kezelések hol elérhetők. A Debrecenben és környékén élők figyelmébe ajánlom a Residence Medical Egészségügyi Centrumot. A ... ...részletek

Állóképesség fogalma

 Az állóképesség felosztása Hosszútávú állóképesség: 15-30 perc feletti erőkifejtés esetén, amikor sem az iram, sem az intenzitás nem csökken. Az energianyerési folyamat aerob jellegű, mely ... ...részletek

Tényleg akkor indulj kórházba coviddal, ha már fulladsz?

Ma egy kétségbeesett hölgy írt kérdést. "Párommal covid fertőzöttek vagyunk én már jobban vagyok "csak” köhögök. De a páromnak fáj a háta és a mellkasa. ... ...részletek

Bokafájdalom

Bokafájdalom definíciója A bokád csontok, szalagok, inak és izmok bonyolult hálózata. Annyira erős, hogy elbírja a tested tömegét és lehetővé teszi mozgást. Mindazonáltal hajlamos a ... ...részletek

Transzkután elektromos idegstimuláció (TENS)

A transzkután elektromos idegstimuláció (TENS) az elektrostimuláció egyik módszere, amely a tested természetes fájdalomcsillapító mechanizmusainak aktiválásával mérsékli vagy megszünteti a fájdalmad. A TENS fő támadáspontjai a ... ...részletek

A sportolót segítő orvostechnológia

A magyar sporteredmények folyamatosan hanyatlanak, egyre távolabb kerül az élboly a legtöbb sportágban. Ennek legfőbb oka szerintem az elmaradott edzésmódszerekben és a korszerű módszerek követésének ... ...részletek

Krónikus fájdalom okai és a kezelés módjai

Sokan szenvednek tartósan fennálló fájdalomtól. A krónikus fájdalom több mint hat hónapon át tartó fájdalmat jelent, melynek súlyossága lehet egészen enyhe vagy akár gyötrő is, ... ...részletek

Ingyenes egészségi állapot felmérés – potenciális átverés

Gyakran kapok kétségbeesett segítségkérő leveleket, jellemzően idős emberektől. Ingyenes "egészségi állapot felmérés"-re kapnak meghívást. A pár perces "mérés" után "nagyon rossz" eredményeket közölnek velük, ami ... ...részletek

Az ultrahang túladagolás következményei

Az ultrahang egy hanghullám, amelyet gyógyító és szépségápolási kezelésekben alkalmaznak. A kezelés hatása az adagolástól függ. Sem a túl kevés, sem a túl sok nem ... ...részletek

Fogyókúra – a siker egyszerű receptje

Kismillió fogyókúra ötlettel találkozhatsz. Reklámoznak mindenféle étrendet, edzésrendszert, meg persze csodabogyókat, amitől egy hét alatt 20 kg-ot lefogysz. Etetnek mindenféle shake-ekkel, kivonattal, hitegetnek fotelben ülve ... ...részletek

Izomstimulátor alkalmazása a gyakorlatban

Az izomstimulátor készülékkel végzett kezelés az elektromos izomstimuláció (EMS=electric muscle stimulation). Az akaratlagosan mozgatható, úgynevezett harántcsíkolt izmok kezelésére alkalmas módszer, zsigerekre (belekre, belső szervekre) nem ... ...részletek

Ultrahang kezelés – amit érdemes tudni

Az ultrahang szót hallva talán leginkább a terhesség alatti vagy hasi panaszok miatti ultrahangos vizsgálatok jutnak eszedbe, pedig nemcsak diagnosztikus célból használják. Az ultrahang kezelés hatékony ... ...részletek

Petsuk Zoltán triatlon versenyző az elektrostimulátoros tapasztalatairól

2018 nyarán az ExtremeMan Hosszútávú Triatlon Országos Bajnokságot a Merida versenyzője, Petsuk Zoltán nyerte. Ez egy olyan erőpróba, ahol 3800 méter úszást 180 km kerékpározás követ és egy ... ...részletek

A nagy dózisú vitamin segíti az immunrendszert! Tényleg így van-e?

Magas dózisban szedek "x" vagy "y" vitamint az immunrendszerem erősítésére. Jól teszem-e? - Sokszor fordulnak hozzám megerősítést várva ilyen kérdésekkel. A válaszom többféle szokott lenni, ... ...részletek

Csökkenti-e a magas vérnyomást a mágnesterápia?

Kedves Doktor úr! Néhány héttel ezelőtt balesetet szenvedtem. A térdkalácsom megrepedt, a sípcsontomból kitört egy darab. Vásároltam egy mágnesterápiás készüléket a csontgyógyulás serkentésére. Mivel kényszerszabadságon vagyok, ... ...részletek

Hátfájás esetén a jóga csillapítja a panaszokat

A jóga és a streching edzésmódszerek hatását tanulmányozták amerikai kutatók az egyre nagyobb népességet érintő krónikus hátfájás kapcsán. Azt találták, hogy a jóga és az erőteljes ... ...részletek