Sóterápia otthon – Valóban működik a sóterápia házilag?
Az otthoni sóterápia egy egyszerű és hatékony módszer. Természetes (pl. Parajdi vagy himalájai) kősó porlasztásán alapul, amellyel otthonod levegőjét gyógyító hatásúvá varázsolhatod. Az otthoni só-párologtatásnak számos előnye van: támogatja a...olvasd el a teljes cikket!
Száraz vagy nedves sóterápia: Melyik a jobb?
Az egészségmegőrzés és a természetes gyógymódok iránti növekszik az érdeklődés. Így egyre több figyelmet kap a sóterápia (idegen kifejezéssel haloterápia), mint számos légúti probléma alternatív kezelési formája. A haloterápia...olvasd el a teljes cikket!
Rhinitis, szénanátha, pollen allergia – szezonális felső légúti betegségek
A rhinitis jelentése: orrnyálkahártya gyulladás. Leggyakoribb formája a szezonális allergiás felső légúti gyulladás (más néven pollen allergia, szénanátha), mely a magyarok egyik leggyakoribb betegsége, a lakosság legalább 25-30%-a érintett. ...olvasd el a teljes cikket!
Tényleg akkor indulj kórházba coviddal, ha már fulladsz?
Ma egy kétségbeesett hölgy írt kérdést. „Párommal covid fertőzöttek vagyunk én már jobban vagyok „csak” köhögök. De a páromnak fáj a háta és a mellkasa. A véroxigén szintje minden...olvasd el a teljes cikket!
Hosszú-COVID szindróma
A COVID-19 vírus károsíthatja a tüdőt, a szívet és az agyat. Ha ez megtörténik, akkor a hosszú távú egészségügyi problémák kockázata is megnő. Ma már nyilvánvalóan látszik, hogy egyeseknél...olvasd el a teljes cikket!
Mellkasi fájdalom tünetei, okai és teendők
A mellkasi fájdalom sokféle lehet, az éles szúrástól a tompa nyilallásig. Megsemmisítő szorítás vagy égető érzés is lehet. Felkúszhat a nyakadhoz, beleállhat az állkapcsodba és kisugározhat a hátadba vagy...olvasd el a teljes cikket!
A COVID-19 koronavírussal kapcsolatos intézkedésekről
Újra korlátozások léptek életbe a COVID-19 második hulláma miatt. Egyre többen vesztik el türelmüket és tartják a korlátozásokat túlzónak, feleslegesnek. Tényleg szükség van-e ezekre az intézkedésekre vagy csak a...olvasd el a teljes cikket!
Vírusfertőzés megelőzés sóterápiával. Hatásos?
Kezdődik a tanév és ezzel útjára indulnak a vírusok is. A közösségbe kerülő gyerekek egymás között „adják-veszik” a kórokozókat és egyik fertőzésből a másikba esnek. A szülő pedig más...olvasd el a teljes cikket!
Influenza – mennyire kell félni tőle?
A vírusok nagy számban fordulnak elő a természetben. Bár rettegni nem kell tőlük, de egyik vírust sem szabad lebecsülni. Érdemes megérteni, hogyan terjed és betegít meg. Mert ha ezt...olvasd el a teljes cikket!
Nátha, azaz egyszerű megfázás és kezelése
Ezt az írásom is az „élet inspirálta”. Egy anyuka küldött rémült levelet. Gyermekét az oviban összeszedett nátha és enyhe torokfájás miatt orvoshoz vitte és a rendelőből 3 féle gyógyszer...olvasd el a teljes cikket!
COPD betegség kezelése otthon
Ha COPD betegség miatt állsz kezelés alatt, akkor érdemes tudnod, hogy a betegség jelenleg nem gyógyítható. Minden kezelés célja, hogy a tüneteid visszaszorítsa, csökkentse, megszüntesse. Nélküled azonban nem sokra mennek! Ha...olvasd el a teljes cikket!
COPD fellángolás korai felismerése és kezelése
A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) tünetei folyamatosan változnak. A nyugodtabb, kevés tünetet okozó időszakoktól és súlyos panaszokat okozó, gyakran kórházi ápolást igénylő időszakokig széles a paletta. Ez utóbbi, súlyos...olvasd el a teljes cikket!
Hogyan „tisztítja” a tüdőt az Aerobika OPEP?
Tüdőlégutaid belső felületét egészséges állapotban is vékony nyákréteg borítja. Arra szolgál, hogy megragadjanak benne a kórokozók és a por is. Ezt persze el kell távolítani onnan. Két módszert alkalmaz...olvasd el a teljes cikket!
COPD, azaz krónikus obstruktív bronchitis
COPD (teljes nevén: krónikus obstruktív bronchitis) a negyven éven felüliek egyik leggyakoribb betegsége. Legjellemzőbb tünete a nehézlégzés, melyet a légutakban felszaporodó nyák okoz. A sok nyák akadályozza a tüdő...olvasd el a teljes cikket!
Cisztás fibrózis – a sóterápia hatékony segítség
A cisztás fibrózis egy örökletes genetikai betegség, ami általában gyermekek és fiatal felnőttek körében jelenik meg. Abnormálisan sűrű nyálka termelése jellemzi, ami kedvez ismétlődő, súlyos légúti fertőzések kialakulásának. A...olvasd el a teljes cikket!
Tüdőgyulladás – mit tehetsz a gyógyulás gyorsításáért?
A tüdőgyulladás (orvosi néven pneumónia) a légutakban és/vagy a tüdőszövetekben keletkezett gyulladást jelent. A gyulladásos nyák felszaporodik a légutakban és tüdő léghólyagokban. A légzés nehézzé válik és általános gyengeség,...olvasd el a teljes cikket!
Arcüreggyulladás és a sóterápia
Az arcüreggyulladás (más néven melléküreg -gyulladás) az arckoponya csontjaiban található üregek vírusos vagy bakteriális fertőzése. Kezelés nélkül az arcüreggyulladás súlyos állapottá, krónikus orrmelléküreg-gyulladássá alakulhat, ami akár műtéti beavatkozást igényelhet....olvasd el a teljes cikket!
Asztma kiegészítő kezelése – a sóterápia
Az asztma (asthma bronchiale) egy olyan krónikus tüdőbetegség, melyben a hörgők nyálkahártyája megduzzad, begyullad, a falukban levő simaizmok görcsösen összehúzódnak és ezáltal a légutak összeszűkülnek. Ettől válik a légzés...olvasd el a teljes cikket!
A mozgáshiány, az ülő életmód hatására az izomzat nagyon gyors ütemben épül le. Ennek egyik tünete lehet a medencefenéki izmok…
A lábakra gyakorolt enyhe (valóban 50 Hgmm-es nyomású) masszázs egészen biztosan nem lehet összefüggésben a szem ideghártyájának károsodásával. Ha nem…
A Bemer egy nagyon enyhe mágneses mező terápia, ami jelentősen javítja a mikrocirkulációt. Ez nagyon jó a szövetek, szervek és…
Ha a protézisműtét után a fájdalom megmarad, akkor alighanem elmaradt a rehabilitációja. Olvassa el ezt a cikkem: Felkészülés a protézis…
Szivelègtelensèg , S nyiroködèmám van.Használom rendszeresen a gèpet, 2 lábmandzsettára együtt 50 nyomással.A lábszáraim ritkán, a bokám van kissè megduzzad…