Anyagcsere Archives - Dr. Zátrok Zsolt blog

Cikkcsoport: Anyagcsere

Fogyókúra – a siker egyszerű receptje

Fogyókúra – a siker egyszerű receptje

Táplálkozás

Kismillió fogyókúra ötlettel találkozhatsz. Reklámoznak mindenféle étrendet, edzésrendszert, meg persze csodabogyókat, amitől egy hét alatt 20 kg-ot lefogysz. Etetnek mindenféle shake-ekkel, kivonattal, hitegetnek fotelben ülve ... ...részletek

Lábszárfekély – mit tehetsz a gyógyulás érdekében?

Lábszárfekély – mit tehetsz a gyógyulás érdekében?

Fekély

A lábszárfekély egy nem vagy csak igen lassan gyógyuló sebet jelent a lábadon. Az esetek 80-90%-ban visszérbetegség következményeként jelentkezik, kisebb arányban artériás eredetű. A bőr ... ...részletek

Artritisz (ízületi gyulladás) és lágylézer

Artritisz (ízületi gyulladás) és lágylézer

Artritis

Az artritisz, azaz ízületi gyulladás az egyik leggyakoribb mozgásszervi betegség. Az arthritisz megnevezés egy "gyűjtőkategória", amelybe több mint 100 különböző állapotot sorolnak. A legismertebbek az ... ...részletek

Szép-e a kövérség?

Szép-e a kövérség?

Elhízás

Mostanában egyre többször hallom, olvasom a neten a "kövérség szép, ne törődj vele" felszólalásokat. Csoportok szerveződnek "elfogadom, hogy kövér vagyok" jelszóval. Véleményem szerint tévúton járnak ... ...részletek

Kövér, beteg, majdnem halott – mi van, ha 160 kg-ra híztál?

Kövér, beteg, majdnem halott – mi van, ha 160 kg-ra híztál?

Táplálkozás

Kedves Doktor úr! Olvastam a cikkeit. Az utolsó reményemként fordulok Önhöz. Csúsznak szét a csigolyáim, alig tudok mozogni és senki sem segít. A reumatalógus meg ... ...részletek

Cukorbeteg láb – rettegett szövődmények

Cukorbeteg láb – rettegett szövődmények

Fekély

A cukorbetegség napjaink egyik leggyakoribb betegsége. Magyarországon közel 900 ezer regisztrált beteg van, de az orvosok szerint legalább ennyi a még nem diagnosztizált és kezeletlen ... ...részletek

Érelmeszesedés – amikor az artéria beszűkül

Érelmeszesedés – amikor az artéria beszűkül

Érszűkület

Hazánkban a szív- és érrendszeri betegségek a halálozási statisztikák élén szerepelnek, évente közel 100.000 életet követelve. Az érelmeszesedés, az artériák falának elváltozása és beszűkülése a ... ...részletek

Polineuropátiás fájdalom csökkentése

Polineuropátiás fájdalom csökkentése

Neuropátia

A polineuropátia a perifériás idegek károsodása, amely érzékelési és egyensúlyzavarral, bizonytalansággal jár. A fő tünetei a bizsergés, zsibbadás, égő érzés és vibráció érzés a karokon ... ...részletek

A nyiroködéma kezelése a mindennapokban

A nyiroködéma kezelése a mindennapokban

Nyiroködéma

A nyirokbetegség oka szerteágazó lehet, az érintett terület és a tünetek súlyossága is különbözhet, a kimenetele azonban többnyire ugyanaz: "elkísér" majd egész további életedben. A ... ...részletek

Köszvény tünetei és kezelése

Köszvény tünetei és kezelése

Köszvény

A köszvény az arthritisz gyakori formája, amely bárkinél megjelenhet. Kínzó fájdalom, duzzanat és vörösség jelenik meg, leggyakrabban a nagylábujj ízületeiben. A terület rendkívül érzékeny. A köszvényes ... ...részletek

Vegetáriánus táplálkozás – természetes gyógyszer

Vegetáriánus táplálkozás – természetes gyógyszer

Táplálkozás

Számos oka lehet annak, hogy vegetáriánus étrendre válts. Például az egészséged megőrzése vagy visszaszerzése, spirituális meggyőződésed, az állatok jólétével kapcsolatos aggodalmaid vagy az állattenyésztés során ... ...részletek

Lipödéma, azaz kóros zsírfelrakódás

Lipödéma, azaz kóros zsírfelrakódás

Lipödéma

A lipödéma, azaz a zsírödéma a zsírsejtek kóros felhalmozódásával járó állapot. A zsírtöbblet a végtagokon jelentősen erőteljesebb, mint más testtájakon. Leggyakrabban az alsó végtagokat érinti, ... ...részletek

Fogyasztás izomstimulátorral. Működik?

Fogyasztás izomstimulátorral. Működik?

Alakformálás

Sok reklámot látok mindenféle fogyasztó hatású készülékekről, köztük izomstimulátorról. De tényleg fogyaszt-e az izomstimulátor. Azt kell mondanom, hogy önmagában csekély fogyasztás várható az izomstimulátortól, azonban ... ...részletek

Elhízás és túlsúly: ez a magyar szépségideál?

Elhízás és túlsúly: ez a magyar szépségideál?

Elhízás

Az elhízás Magyarországon a felnőtt lakosság 65 százalékát érinti. A nők 62, a férfiak 67%-a, összesen mintegy 5 millió ember túlsúlyosnak vagy elhízottnak számít. Az ... ...részletek

Elhízás és nyiroködéma (limfödéma)

Elhízás és nyiroködéma (limfödéma)

Nyiroködéma

Az elhízás a nyiroködéma "melegágya". Ha elhízol, akkor ezzel növeled a nyiroködéma kockázatát is. Ha már megjelent a nyiroködémád és ezután hízol, akkor jelentősen súlyosbítani ... ...részletek

A vibrációs tréner és kedvező hatásai az egészségre

A vibrációs tréner és kedvező hatásai az egészségre

Vibrációs tréner

Az elmúlt évek nagy fitnesz slágere volt a vibrációs tréner. Biztosan hallottál róla. Mostanában mintha veszített volna a népszerűségéből, pedig az egészségre való kedvező hatásait ... ...részletek

Érszűkület – okai és az otthoni kezelés lehetőségei

Érszűkület – okai és az otthoni kezelés lehetőségei

Érszűkület

Az érszűkület az artériák (verőerek) betegsége. Az érfalra rakódó anyagok hatására az érfal merevvé válik, majd egyre szűkebb keresztmetszete miatt a vérkeringés romlik. Az érintett ... ...részletek

Egyél lassan! Segít az okosvilla!

Egyél lassan! Segít az okosvilla!

Táplálkozás

Több tudományos kutatás is megerősítette a habzsoló, túl gyors evés negatív hatásait. Az okosvillát és a hozzá tartozó alkalmazást a tanulmányok tapasztalatai alapján, orvosi kezelési ... ...részletek

Vércukormérés szúrás nélkül

Vércukormérés szúrás nélkül

Diabetes mellitus

A cukorbetegségben, különösen annak inzulinfüggő változatában rendszeresen, gyakran naponta többször kell a vércukor szintet ellenőrizni. Ez az ujjbegy megszúrása után kipréselt vércseppből történhet. Nem nagy ... ...részletek