Táplálkozás

Vegetáriánus táplálkozás – természetes gyógyszer

Számos oka lehet annak, hogy valaki vegetáriánus étrendre váltson. Például az egészség megőrzése vagy visszaszerzése, spirituális meggyőződés, az állatok jólétével kapcsolatos aggodalmak vagy az állattenyésztés során alkalmazott antibiotikumoktól…



Tudnivalók az étrend-kiegészítő választáshoz

Étrend-kiegészítő. Sokan, sokfélét fogyasztanak azzal a céllal, hogy egészségüket megőrizzék, míg mások “gyógyszerként” kezelik ezeket és ilyen hatást is várnak el. Pedig tudni kell, hogy az étrend-kiegészítő nem…


Nyiroködéma csökkentő diéta

Mint minden állapot, így a nyiroködéma kezelése is attól függ, hogy mi áll a betegség hátterében. A nyiroködéma a nyirokrendszer alulfejlettsége, funkciózavara, sérülése vagy a nyirokutak elzáródása következtében…



Fogyás – diétával vagy sporttal hatékonyabb?

Fogyás… nehéz kérdés. A kilók sokkal könnyebben jönnek fel, mint ahogy leadhatók. Vizsgáljunk meg néhány, a fogyással kapcsolatos fogalmat és jelentésüket. Ezek megértése segíthet abban, hogy még céltudatosabban…


Mi fán terem az étrend-kiegészítő?

Emberek milliói fogyasztanak különböző kivonatokat, vitaminokat, ásványi anyagokat, probiotikumokat és más hasonló anyagokat. De miért növekszik ilyen tempóban a fogyasztásuk? – kérdezheti az olvasó, miközben sokan szkeptikusak és megkérdőjelezik a szükségességüket.
Összegyűjtöttem néhány okot, amelyek a jó minőségű étrend-kiegészítők fogyasztása mellett szólnak.