Nyakfájdalom Archives - Dr. Zátrok Zsolt blog

Cikkcsoport: Nyakfájdalom

A tech-back okai, tünetei és megszüntetése

A tech-back okai, tünetei és megszüntetése

Mozgásterápia

A technológia térnyerésével olyan -korábban nem látott- egészségügyi problémák is megjelennek, melyek alaposan megkeseríthetik a mindennapjaidat. Egyre többet tűnik fel a fiatalok között mostanában a ... ...részletek

Gerincsérv – mit tehetsz ellene?

Gerincsérv – mit tehetsz ellene?

Gerincsérv

A gerincoszlopod különálló "téglákból", a csigolyákból épül fel. A közöttük levő rést egy rugalmas anyag, a porckorong tölti ki. Ez akadályozza meg, hogy a csigolyák ... ...részletek

Hátizom erősítés 4 csatornás izomstimulátorral

Hátizom erősítés 4 csatornás izomstimulátorral

Izomstimuláció (EMS)

Arról, hogy a hátizom erősítés milyen célból szükséges, korábban már írtam. Olvasd el a hátfájásról, a gerincsérvről, a lumbágóról szóló cikkeimet. Ez a rész arról ... ...részletek

Derékfájdalom – elsőként választandó gyógymódok

Derékfájdalom – elsőként választandó gyógymódok

Derékfájás

Az Amerikai Orvosok Testülete (ACP) derékfájdalom kezelésére elsőként egy gyógyszermentes módszert, a lágylézer kezelést javasolja.  Az ACP vagyis az American College of Physicians közel 150 ezer tagjával a ... ...részletek

A mágnesterápia gyógyító hatása

A mágnesterápia gyógyító hatása

Mágnesterápiás készülék

A mágnesterápia a nyugati orvoslásban a fizikoterápiás kezelések szerves része. A csontokat, ízületeket és az inakat érintő mozgásszervi betegségekben a komplex terápia egyik leggyakrabban alkalmazott módszere. ... ...részletek

Gerinctartó izmok és hátfájdalom

Gerinctartó izmok és hátfájdalom

Hátfájás

A hátfájdalom napjaink egyik leggyakoribb civilizációs betegsége. Egész nap a számítógép előtt gubbasztasz, majd a dugóban zötykölődsz a kocsiban-buszon és alig várod, hogy a karosszékbe ... ...részletek

Hátfájás esetén a jóga csillapítja a panaszokat

Hátfájás esetén a jóga csillapítja a panaszokat

Mozgásterápia

A jóga és a streching edzésmódszerek hatását tanulmányozták amerikai kutatók az egyre nagyobb népességet érintő krónikus hátfájás kapcsán. Azt találták, hogy a jóga és az erőteljes ... ...részletek

Mágnesterápia – gyógyhatású mozgásszervi betegségben

Mágnesterápia – gyógyhatású mozgásszervi betegségben

Mágnesterápiás készülék

Testünket minden pillanatban érik mágneses hatások, ugyanis a Föld mágneses erőtérrel rendelkezik, amely folyamatosan hat ránk. A mágnesterápia a mágneses térerő gyógyító hatásának tudatos és ... ...részletek

Hátfájás – hogyan tudom csökkenteni?

Hátfájás – hogyan tudom csökkenteni?

Hátfájás

A hátfájás napjaink leggyakoribb betegségeinek egyike. Egyre többen szenvednek tőle és nem egyszerű megszabadulni tőle. Ha hátfájásod van, akkor alighanem magad okolhatod érte. A monitor ... ...részletek