Megelőzés - Dr. Zátrok Zsolt blog

Megelőzés

Tudtad, hogy a betegségek többsége elkerülhető?

Egészséges életmód – a kulcs a betegségek megelőzéséhez

Egészséges életmód – a kulcs a betegségek megelőzéséhez

Az, hogy a rendszeres testmozgás és az egészséges étrend nagy mértékben meghatározzák egészségi állapotot, senki számára nem ismeretlen tény; de vajon mennyit teszel egészséged megőrzése érdekében és mennyire vagy tisztában azzal, hogy mivel teszel jót szervezetednek? Kétségtelen, hogy az internet új korszakot nyitott: ha valamilyen információra szükséged van, ... ...részletek

Testmozgás...továbbiak

Fogyás – diétával vagy sporttal hatékonyabb?
GYIK

Fogyás – diétával vagy sporttal hatékonyabb?

0

Fogyás... nehéz kérdés. A kilók sokkal könnyebben jönnek fel, mint ahogy leadhatók. Vizsgáljunk meg néhány, a fogyással kapcsolatos fogalmat és jelentésüket. Ezek megértése segíthet abban, ... ...részletek

A nyújtás fél egészség – végezd vibrációs trénerrel
Vibrációs tréner

A nyújtás fél egészség – végezd vibrációs trénerrel

0

„A relaxáció ellentéte a feszült állapot, amelyben az izmok összehúzódnak. A nyújtás során arra szoktatjuk magunkat, hogy engedjük el az izmok görcsös, összehúzott állapotát. A ... ...részletek

A rák kialakulását befolyásoló tényezők
Rák-daganat

A rák kialakulását befolyásoló tényezők

2

A daganatos betegek száma világszerte növekedőben van. Egyes borúlátó becslések szerint a fejlett országokban a férfiak és nők közel 40%-át fogják életük során daganattal diagnosztizálni. ... ...részletek

Táplálkozás

Vegetáriánus táplálkozás – természetes gyógyszer

Vegetáriánus táplálkozás – természetes gyógyszer

Számos oka lehet annak, hogy vegetáriánus étrendre válts. Például az egészséged megőrzése vagy visszaszerzése, spirituális meggyőződésed, az állatok jólétével kapcsolatos aggodalmaid vagy az állattenyésztés során alkalmazott antibiotikumoktól és hormonoktól való félelmed vagy a környezeti erőforrások túlzott kizsákmányolásának elkerülése, ... ...részletek

Az alkoholfogyasztás és az edzés kapcsolatáról
Sporttáplálkozás

Az alkoholfogyasztás és az edzés kapcsolatáról

0

Neked is jól esik egy-két jutalomsör egy hosszú bringaedzés végén? Kissé szomjas és éhes is vagy...Miért is ne ihatnál? Tudnod kell azonban, hogy milyen hatással van ... ...részletek

Tudnivalók az étrend-kiegészítő választáshoz
Táplálkozás

Tudnivalók az étrend-kiegészítő választáshoz

0

Étrend-kiegészítő. Sokan, így valószínűleg te is fogyasztasz belőlük azzal a céllal, hogy egészséged megőrizd. Sokan azonban "gyógyszernek" gondolják ezeket a bogyókat és ilyen hatást várnak ... ...részletek

Egyél lassan! Segít az okosvilla!
Táplálkozás

Egyél lassan! Segít az okosvilla!

0

Több tudományos kutatás is megerősítette a habzsoló, túl gyors evés negatív hatásait. Az okosvillát és a hozzá tartozó alkalmazást a tanulmányok tapasztalatai alapján, orvosi kezelési ... ...részletek

Elhízás és túlsúly: ez a magyar szépségideál?
Elhízás

Elhízás és túlsúly: ez a magyar szépségideál?

0

Az elhízás Magyarországon a felnőtt lakosság 65 százalékát érinti. A nők 62, a férfiak 67%-a, összesen mintegy 5 millió ember túlsúlyosnak vagy elhízottnak számít. Az ... ...részletek

Kövér, beteg, majdnem halott – mi van, ha 160 kg-ra híztál?
Táplálkozás

Kövér, beteg, majdnem halott – mi van, ha 160 kg-ra híztál?

4

Kedves Doktor úr! Olvastam a cikkeit. Az utolsó reményemként fordulok Önhöz. Csúsznak szét a csigolyáim, alig tudok mozogni és senki sem segít. A reumatalógus meg ... ...részletek

Rossz hír a sajtok szerelmeseinek
Táplálkozás

Rossz hír a sajtok szerelmeseinek

3

A húsrajongók pár évvel ezelőtt kapták a rossz hírt, most a sajtok szerelmesei vannak soron. A Társaság a Felelős Orvoslásért (PCRM) nevű orvoscsoport pert indított ... ...részletek

Tudtad, hogy a stressz megbetegíthet?

Tartós stressz és betegségek kapcsolata

Tartós stressz és betegségek kapcsolata

Ha orvoshoz fordulsz valamely panaszoddal, akkor az orvosod "kutatásba" kezd. Mérhető, látható, tapintható, azaz "jól megfogható", azonosítható elváltozásokat keres mindaddig, amíg nem talál valamit, ami igazolni látszik a gyanúját. Egy baleset után röntgen felvételt készíttet és ha látható törés a csonton, akkor megvan a diagnózis is. A betegségek jelentős ... ...részletek

Szűrővizsgálat...továbbiak

A rák kialakulását befolyásoló tényezők

A rák kialakulását befolyásoló tényezők

A daganatos betegek száma világszerte növekedőben van. Egyes borúlátó becslések szerint a fejlett országokban a férfiak és nők közel 40%-át fogják életük során daganattal diagnosztizálni. (1) Habár folyamatosan ... ...részletek

Mi a szűrővizsgálat és mire jó?

Mi a szűrővizsgálat és mire jó?

A betegségek jelentős része nem egyetlen pillanat alatt alakul ki, hanem egy lassú, akár éveken át tartó folyamat során. Előfordulhat, hogy ezidő alatt semmilyen tünetet nem észlelsz. Ebben ... ...részletek

HOZZÁSZÓLÁSOK

Wordpress (0)