Megelőzés - Dr. Zátrok Zsolt blog

Megelőzés

Tudtad, hogy a betegségek többsége elkerülhető?

Miért jó az egészséges életmód?

Miért jó az egészséges életmód?

Hazánkban az aktuális statisztikák szerint 50-52 év körül van az egészségben leélhető élettartam. Minden második magyar felnőttnek legalább egy krónikus betegsége van. Ezek a betegségek befolyásolják a mindennapi életét, bevételszerző képességét, növelik kiadásait, rontják az életszínvonalát. Mégsem foglalkozik vele senki. Nincsenek felvilágosító programok, sehol nem beszélnek az egészséges ... ...részletek

Testmozgás...továbbiak

Fogyás – diétával vagy sporttal hatékonyabb?
GYIK

Fogyás – diétával vagy sporttal hatékonyabb?

0

Fogyás... nehéz kérdés. A kilók sokkal könnyebben jönnek fel, mint ahogy leadhatók. Vizsgáljunk meg néhány, a fogyással kapcsolatos fogalmat és jelentésüket. Ezek megértése segíthet abban, ... ...részletek

A rák kialakulását befolyásoló tényezők
Daganat és Ciszta

A rák kialakulását befolyásoló tényezők

2

A daganatos betegek száma világszerte növekedőben van. Egyes borúlátó becslések szerint a fejlett országokban a férfiak és nők közel 40%-át fogják életük során daganattal diagnosztizálni. ... ...részletek

A nyújtás fél egészség – végezd vibrációs trénerrel
Vibrációs tréner

A nyújtás fél egészség – végezd vibrációs trénerrel

0

„A relaxáció ellentéte a feszült állapot, amelyben az izmok összehúzódnak. A nyújtás során arra szoktatjuk magunkat, hogy engedjük el az izmok görcsös, összehúzott állapotát. A ... ...részletek

Táplálkozás

Vegetáriánus táplálkozás – természetes gyógyszer

Vegetáriánus táplálkozás – természetes gyógyszer

Számos oka lehet annak, hogy vegetáriánus étrendre válts. Például az egészséged megőrzése vagy visszaszerzése, spirituális meggyőződésed, az állatok jólétével kapcsolatos aggodalmaid vagy az állattenyésztés során alkalmazott antibiotikumoktól és hormonoktól való félelmed vagy a környezeti erőforrások túlzott kizsákmányolásának elkerülése, ... ...részletek

10+1 koleszterincsökkentő tipp – előzze meg az érelmeszesedést!
Táplálkozás

10+1 koleszterincsökkentő tipp – előzze meg az érelmeszesedést!

0

Szeretné tudni, hogyan előzheti meg az érelmeszesedést és ezzel hogyan kerülhet el számos olyan problémát, mint szívinfarktus, sztrók vagy éppen elbutulás? Bár az orvosa felírhat önnek ... ...részletek

Kövér, beteg, majdnem halott – mi van, ha 160 kg-ra híztál?
Táplálkozás

Kövér, beteg, majdnem halott – mi van, ha 160 kg-ra híztál?

4

Kedves Doktor úr! Olvastam a cikkeit. Az utolsó reményemként fordulok Önhöz. Csúsznak szét a csigolyáim, alig tudok mozogni és senki sem segít. A reumatalógus meg ... ...részletek

A növényi étrend csökkenti a stroke kockázatát
Hírek

A növényi étrend csökkenti a stroke kockázatát

0

A növényi  étrend fogyasztása csökkenti a stroke kockázatát - állapította meg egy 2020. február 20-án közölt tanulmány. Eszerint a dióban, zöldségben és szójában gazdag vegetáriánus ... ...részletek

Mi kerüljön a tányéromra?
Táplálkozás

Mi kerüljön a tányéromra?

0

Aki ma tisztán szeretne látni a milliónyi diéta, táplálkozási rendszer, ajánlás között, annak alaposan "fel kell kötnie a gatyáját". Mediterrán, Dash, Keto, vércsoport, szénhidrátmentes, léböjt, ... ...részletek

Nyiroködéma csökkentő diéta
Nyiroködéma

Nyiroködéma csökkentő diéta

4

Mint minden állapot, így a nyiroködéma kezelése is attól függ, hogy mi áll a betegség hátterében. A nyiroködéma a nyirokrendszer alulfejlettsége, funkciózavara, sérülése vagy a ... ...részletek

Rossz hír a sajtok szerelmeseinek
Táplálkozás

Rossz hír a sajtok szerelmeseinek

4

A húsrajongók pár évvel ezelőtt kapták a rossz hírt, most a sajtok szerelmesei vannak soron. A Társaság a Felelős Orvoslásért (PCRM) nevű orvoscsoport pert indított ... ...részletek

Tudtad, hogy a stressz megbetegíthet?

Tartós stressz és betegségek kapcsolata

Tartós stressz és betegségek kapcsolata

Ha orvoshoz fordulsz valamely panaszoddal, akkor az orvosod "kutatásba" kezd. Mérhető, látható, tapintható, azaz "jól megfogható", azonosítható elváltozásokat keres mindaddig, amíg nem talál valamit, ami igazolni látszik a gyanúját. Egy baleset után röntgen felvételt készíttet és ha látható törés a csonton, akkor megvan a diagnózis is. A betegségek jelentős ... ...részletek

Szűrővizsgálat...továbbiak

A rák kialakulását befolyásoló tényezők

A rák kialakulását befolyásoló tényezők

A daganatos betegek száma világszerte növekedőben van. Egyes borúlátó becslések szerint a fejlett országokban a férfiak és nők közel 40%-át fogják életük során daganattal diagnosztizálni. (1) Habár folyamatosan ... ...részletek

Mi a szűrővizsgálat és mire jó?

Mi a szűrővizsgálat és mire jó?

A betegségek jelentős része nem egyetlen pillanat alatt alakul ki, hanem egy lassú, akár éveken át tartó folyamat során. Előfordulhat, hogy ezidő alatt semmilyen tünetet nem észlelsz. Ebben ... ...részletek

HOZZÁSZÓLÁSOK

Wordpress (0)