Pollenallergia megelőzés és tünetek enyhítése - Dr. Zátrok Zsolt blog

Pollenallergia megelőzés és tünetek enyhítése

A pollenallergia a magyarok egyik leggyakoribb betegsége. A lakosság ötöde (20%) igazoltan érintett. A szakértők szerint ennél valószínűleg többen szenvednek a tünetektől, akár minden harmadik magyart kínozhatja. 

A pollenallergia az immunrendszer túlreakciója egyes növények pollenjével való találkozásra. Amikor az adott pollen a bőrödre, szemed, orrod, garatod nyálkahártyájára kerül vagy a levegővel belégzed, az immunrendszered valamely okból túlzottan aktív védekezéssel reagál. Nagy mennyiségű gyulladáskeltő anyag szabadul fel, mint például a hisztamin.

Ezek kitágítják az ereket, megduzzad (“begyullad”) az orr és szem nyálkahártyája, melynek következményei a kellemetlen tünetek sora:

  • szemviszketés, könnyezés, szem “kivörösödés”
  • szemhéj duzzanat
  • orrdugulás és viszketés
  • tüsszentés, mely akár percekig tartó rohamokban is jelentkezhet
  • kötőhártya-gyulladás
  • torok, garat és szájpadás viszketés
  • száraz köhögés
  • levertség, bágyadtság, rossz közérzet
  • végtagfájdalom

A pollenallergia addig okoz panaszokat, amíg az adott növény virágzik és a pollenjeit a szél messzire fújja. Virágzási időszakon kívül a tünetek maguktól megszűnnek.

Pollenallergia – szinte egész évben

Minden növénynek megvan a virágzási és pollenkibocsátási időszaka, ami általában egy-két hónapig tart. A téli időszakon kívül gyakorlatilag folyamatosan “van valami a levegőben”.  Mintegy negyvenféle fű és fa keserítheti meg az allergiások életét.

Az időjárás jelentősen befolyásolja a levegőben szálló pollenek koncentrációját: száraz, meleg időben sokkal magasabb ez az érték, hűvös, esős napokon pedig jóval alacsonyabb.

pollennaptár

Legjobb védekezés a megelőzés!

Ha jártál már tengerparton, akkor megtapasztalhattad, hogy az itthon még “tomboló” szénanáthád a tengerparton egyszer csak “elmúlt”. Mindez észrevétlenül történik! 2-3 nap alatt jelentősen mérséklődnek vagy megszűnnek a tüneteid, pedig semmit sem csináltál, csak belélegezted a sós tengeri levegőt.

A sós levegő kedvező hatását évezredek óta ismerik. Napjainkban a sóterápiás készülékeket azért készítik, hogy a gyógyhatást otthon is élvezni tudd.

A sóterápia célja, hogy mikroszkopikus sórészecskéket lélegezz be, mely sókristályok a légutaidba jutva megtapadnak a nyálkahártyán. Segítik a légutak tisztítását, semlegesítik az allergéneket, elpusztítják a kórokozókat. Ezzel csökkennek a tünetek.

Ha a kezelést már a pollenmentes időszakban elkezded, megelőzheted, hogy a panaszok egyáltalán kialakuljanak. Ha mégis kialakulnak, akkor is enyhébbek lesznek a szokásosnál. Csökkennek a kínjaid és kevesebb gyógyszer, orrcsepp, zsebkendő kell.

Sóterápia

sóterápia védelmet nyújt az allergénekkel szemben. Minél hosszabban tartózkodsz a sópárában, annál erősebb a hatása. Ezért a sóterápiás készüléket éjjel, az ágyad közelében működtesd. Alvás közben egy helyben maradsz és így tartós kezelésben részesülsz.

Az otthoni sóterápia egyik leghatékonyabb eszköze a Saltair UV Home sóterápiás készülék. Ultrahangos porlasztással hoz létre mikroszkopikus sórészecskéket, melyet egyenletes koncentrációban fúj ki. Egy feltöltéssel min. 8-9 éjjelen át működik.

Alvás közben kezelheted vele a pollenallergia tüneteit. Időben elkezdve a kezeléseket, megelőzheted a tünetek kialakulását. Érdemes!

blank
MEGOSZTOM

HOZZÁSZÓLÁSOK

Wordpress (2)
  • Dr. Zátrok Zsolt

    Addig hat, amíg használja. Azaz a mostani pollenidényben végig használni kell. Ez segít az idei évben.
    Mivel a sóterápia nem “gyógyítja” ki a túlérzékenységből, így jövőre is használni kell, hogy a kedvező hatást élvezhesse.

  • comment-avatar
    Győri Miklósné 2 weeks

    Köszönöm a javaslatot – kérdésem: jövőre is hat a mostani kezelés? Vagy minden évben újra kell alkalmazni? Köszönettel.