GerincGerincsérvHátfájásIsiászIzomstimulációIzomstimuláció (EMS)LumbagoNyakfájdalomSport és izomstimuláció
Hátizom erősítés 4 csatornás izomstimulátorral
Arról, hogy a hátizom erősítés milyen célból szükséges, korábban már írtam. Olvasd el a hátfájásról, a gerincsérvről, a lumbágóról szóló cikkeimet. Ez a rész arról szól, hogy konkrétan hogyan...olvasd el a teljes cikket!
Lumbágó – a fájdalom mozdulatlanná merevít
A lumbágó vagy ahogy szintén nevezik idegbecsípődés a hirtelen megjelenő deréktáji fájdalom megnevezése. Általában egy „rossz mozdulatra” alakul ki. A bútor vagy nagyobb súly megemelése hatására villámcsapásszerűen keletkezik. Azután...olvasd el a teljes cikket!
Derékfájdalom – elsőként választandó gyógymódok
Az Amerikai Orvosok Testülete (ACP) derékfájdalom kezelésére elsőként egy gyógyszermentes módszert, a lágylézer kezelést javasolja. Az ACP vagyis az American College of Physicians közel 150 ezer tagjával a második legnagyobb orvosi társulásnak...olvasd el a teljes cikket!
Rablóból pandúr – Angi Nimród
A szakemberekről szóló cikksorozatban most Angi Nimród fizikoterápiás szakembert, személyi edzőt, hátgerinc specialistát mutatom be, aki súlyos autóbaleset után, rokkantnak nyilvánítva, 5 évig dolgozott saját rehabilitációján. Ez adta az...olvasd el a teljes cikket!
Gerinctartó izmok és hátfájdalom
A hátfájdalom napjaink egyik leggyakoribb civilizációs betegsége. Egész nap a számítógép előtt gubbasztasz, majd a dugóban zötykölődsz a kocsiban-buszon és alig várod, hogy a karosszékbe huppanva nézd kedvenc sorozatod…...olvasd el a teljes cikket!
Hátfájás – csökkentsd jógával
A jóga és a streching edzésmódszerek hatását tanulmányozták amerikai kutatók az egyre nagyobb népességet érintő krónikus hátfájás kapcsán. Azt találták, hogy a jóga és az erőteljes nyújtó edzések (stretching) egyaránt...olvasd el a teljes cikket!
A BIRADS I azt jelenti, a jobb emlő negatív, azaz semmilyen "nem odavaló" nem látszik benne. Ezzel nincs teendő. A…
Kedves Doktor Úr ez lett az első mammo eredménye. 22-én megyek UH-ra és ha kell akkor biopsziára, de annyira rettegek,…
attól függ, hogy mire akarja használni!? A cikk, aminél a kérdést feltette a fogyásról szól. Ha fogyni akar, akkor abban…
A cukorbetegség jelentősen összefügg az életmóddal, elsősorban a táplálkozással, a fizikai aktivitással, a stresszel. Keveseknek sikerül meggyógyulni ebből az állapotból,…
Ha a zsír elhízás következménye, akkor arra nyirokmasszázs gépnek nincs érdemi hatása. Amennyiben zsírödémáról van szó (a zsíranyagcsere problémája), akkor…