Meditáció, mint gyógyszer: csökkenti a fájdalmat, a vérnyomást és jobbá teszi az alvást
„A meditáció többet jelent annál, mint hogy egy fa alatt ülünk, és álmodozunk. A meditáció a legnagyobb tudatosság. A meditáció azt jelenti, hogy érzékeljük, miféle gondolatok, érzések, koncepciók, hittételek...folytasd a részletekkel!
TENS elektróda felhelyezése
Rendszeresen megjelenő, tartós fájdalmak esetén a fájdalomcsillapító gyógyszerek kedvezőtlen mellékhatásai gyorsan megjelennek. Mozgásszervi eredetű fájdalmak esetén válassz olyan módszert, mely gyógyszer és ezzel mellékhatásmentes. Ilyen a TENS kezelés, melyet...folytasd a részletekkel!
Fájdalomcsillapítás pirulák nélkül: TENS kezelés
Hasogat a térded, fáj a hátad? Szűnni nem akaró, tartós fájdalom gyötör hosszú hónapok óta? Az orvosok ezekre többnyire ugyanazt a megoldást javasolják: „vegyél be fájdalomcsillapítót!”. Ha bekapsz egy...folytasd a részletekkel!
Akupunktúra- misztikum vagy biofizika?
Az akupunktúra (a szó eredeti jelentése tűszúrás) kezelés során nagyon vékony tűket szúrnak a bőrön keresztül a test meghatározott pontjaiba. Ez az eljárás a hagyományos kínai orvoslás egyik legfontosabb...folytasd a részletekkel!
Gyógyszermentes fájdalomcsillapító módszerek otthonra
A fájdalom a szervezeted jelzése, mellyel figyelmeztet: „valami nincs rendben!”. Bár fájdalomcsillapító módszerek sokasága közül választhatsz, de ne kapkodj! Ha a fájdalom hirtelen keletkezett, nem tudod, mi okozza, akkor...folytasd a részletekkel!
Isiász (ülőideg gyulladás vagy idegzsába) tünetei
Az isiász, az ülőideg gyulladás vagy az ülőidegzsába ugyanazt az állapotot jelenti. Erős, éles fájdalom, mely rendszerint a farizmok, a combok, vagy akár az egész láb területét érintik. Ez...folytasd a részletekkel!
B-Cure lágylézer alkalmazása a gyakorlatban
A B-Cure lágylézer a legegyszerűbben és legveszélytelenebbül használható készülékek egyike. Köszönhető ez a körültekintő tervezésnek és kivitelezésnek. Megmutatom, hogyan használd a B-Cure Laser-t a különféle panaszok kezelésére. Az izraeli...folytasd a részletekkel!
Térd artrózis – gyakori ízületi megbetegedés
A térd ízület egyik leggyakoribb betegsége az artrózis (más néven ízületi porckopás). A tünetek lassan fejlődnek ki, majd éveken-évtizeden át kínozhat a fájdalom. Mivel ez egy degeneratív betegség, így...folytasd a részletekkel!
Lumbágó – a fájdalom mozdulatlanná merevít
A lumbágó vagy ahogy szintén nevezik idegbecsípődés a hirtelen megjelenő deréktáji fájdalom megnevezése. Általában egy „rossz mozdulatra” alakul ki. A bútor vagy nagyobb súly megemelése hatására villámcsapásszerűen keletkezik. Azután...folytasd a részletekkel!
TENS készülék: melyiket a sok közül?
TENS a bőrön keresztül történő ideg-ingerlést jelent. A fájdalomingert az agy felé továbbító idegpályák elektromos impulzusokkal ingerelhetők a bőrön keresztül és a stimuláció hatására az idegrostok egy idő után “elfáradnak”, a fájdalominger továbbítása megszakad – ezzel érhető el a fájdalommentesség.
Reumatoid artritisz, az egyik legsúlyosabb mozgásszervi betegség
A reumatoid artritisz (röviden RA) vagyis a krónikus, sokízületi gyulladás a reumatológiai betegségek egyik legsúlyosabb formája, mely erős fájdalmakkal jár. Az RA tüneteivel Magyarországon nagyjából 80-100 ezer ember küzd....folytasd a részletekkel!
Derékfájdalom – elsőként választandó gyógymódok
Az Amerikai Orvosok Testülete (ACP) derékfájdalom kezelésére elsőként egy gyógyszermentes módszert, a lágylézer kezelést javasolja. Az ACP vagyis az American College of Physicians közel 150 ezer tagjával a második legnagyobb orvosi társulásnak...folytasd a részletekkel!
Ultrahang terápia – gyógyhatás és szépségápolás
Az ultrahang egy magas frekvenciájú hanghullám. Az emberi fül nem tudja érzékelni, így nem hallható. Az ultrahang terápia a gyógyászatban és a szépségápolásban is alkalmazott módszer. A hang egy mechanikus rezgés,...folytasd a részletekkel!
Mikroáram – fájdalomcsillapító (MENS) és gyógyító (MCR) hatás
Az artritisz, artrózis, reuma, gerincbetegségek és sok más mozgásszervi betegség szinte állandó fájdalommal jár. A betegek többnyire a szűnni nem akaró fájdalom miatt térnek vissza újra és újra a...folytasd a részletekkel!
Fájdalomcsillapító programok – melyiket, mire?
A fájdalmak csökkentésére a legtöbben gyógyszert vesznek be. De mi van, akinél a gyógyszermellékhatások ezt lehetetlenné teszik? Számukra is a gyógyszer- és mellékhatásmentes fájdalomcsillapító idegstimulációs módszereket, azaz a TENS...folytasd a részletekkel!
Menstruációs fájdalom enyhítése: megoldás azokra a bizonyos „nehéz napokra”
„Nehéz napok”, „havi baj” – már a köznyelvben használt kifejezések is árulkodnak arról, hogy a menstruáció sokszor meglehetősen kellemetlen lehet. Minden nő különbözőképpen élheti meg ezt az időszakot. Van,...folytasd a részletekkel!
MENS terápia: mikroáramú fájdalomcsillapítás
Az elektrostimuláció számos alkalommal bizonyította már, hogy több területen – rehabilitáció, sport, szépségipar, fájdalomcsillapítás – is megállja a helyét. E cikk célja a MENS terápia, azaz a mikroárammal történő idegstimuláció...folytasd a részletekkel!
Transzkután elektromos idegstimuláció (TENS)
A transzkután elektromos idegstimuláció (TENS) az elektrostimuláció egyik módszere, amely a tested természetes fájdalomcsillapító mechanizmusainak aktiválásával mérsékli vagy megszünteti a fájdalmad. A TENS fő támadáspontjai a fájdalomingert továbbító idegpályáid, illetve...folytasd a részletekkel!
Fájdalom: hívatlan vendég a mindennapjaidban
Fájdalom. Biztosan átélted már az érzés valamilyen fokozatát életed során. De vajon tudod-e, hogyan keletkezik, mik az okai, hogyan lehet a leghatékonyabban csillapítani? Nézzünk be a „biológiai kulisszák” mögé!...folytasd a részletekkel!
Szuper! Akkor olvassa el a cikket. Erről szól.
Érdekel a téma.
Nem ismerem az eseted, vizsgálati adataid. Távolról nem lehet felülbírálni a kezelőorvosod javaslatát. Olvasd el a témakörben írt cikkem: Elektromos…
Gerincműtét titánium rögzítéssel. A műtét után 4/5hónappal használható? Nekem ruhám van amivel tudok edzeni. Orvos nem javasolja, mert fém. Szerinted…
A lábizmok erősítése stabilizálja a térdízületet. Ez segíthet a panaszok mérséklésében, az állapotromlás akadályozásában.