Biohacking izomstimulációval
A teljesítmény javítása (a biohacking) minden sportoló álma. A teljesítmény fejlesztése, például felkészülés a hosszútávú futó, kerékpáros, triatlon, stb. versenyekre sok edzést igényel. A legtöbb amatőr sportolónak pont ebből...olvasd el a teljes cikket!
Globus sport stimulátorok
A Globus orvostechnikai gyártó sport stimulátorok széles választékát kínálja (nemcsak) sportolóknak. A készülékek terápiás minősége kiemelkedő, programkínálatuk olyan bőséges, hogy zavarbaejtheti nemcsak a stimulátorokkal épp ismerkedőt, hanem a rendszeres...olvasd el a teljes cikket!
Alakformálás izomstimulációs programokkal
Az izzadtságmentes alakformálás az emberek régi vágya. Az elektroterápia egyik módja, az izomstimuláció valóban segíthet könnyebbé tenni és gyorsítani a folyamatot. Ebben a cikkben (a teljesség igénye nélkül) bemutatom,...olvasd el a teljes cikket!
Csapvíz iontoforézisDenerváltElektroterápiaIdegstimuláció (TENS)IontoforézisIzomstimuláció (EMS)Koponyastimuláció (CES)Mikroáram (MENS)vagus stimuláció (tVNS)
Az elektromos izomstimuláció (EMS) formái
Az elektromos izomstimuláció (EMS) az izmok kezelésének módszere. Több formája is létezik, melyek esetén az alkalmazás módja eltérő és persze a hatás is. Most egyenként bemutatom ezeket a módszereket....olvasd el a teljes cikket!
TES, azaz Köszöbérték Elektromos Stimuláció
Egy sor gyermekkori neurológiai rendellenesség okoz úgynevezett centrális (agyi eredetű) bénulást, az érintett izmok mozgatási képtelenségét. Az elveszett agy-izom kapcsolat, továbbá összehúzódások hiánya miatt az izmok idővel károsodnak és...olvasd el a teljes cikket!
GerincGerincsérvHátfájásIsiászIzomstimulációIzomstimuláció (EMS)LumbagoNyakfájdalomSport és izomstimuláció
Hátizom erősítés 4 csatornás izomstimulátorral
Arról, hogy a hátizom erősítés milyen célból szükséges, korábban már írtam. Olvasd el a hátfájásról, a gerincsérvről, a lumbágóról szóló cikkeimet. Ez a rész arról szól, hogy konkrétan hogyan...olvasd el a teljes cikket!
EMS, azaz elektromos izomstimuláció
Az EMS vagyis elektromos izomstimuláció módszerét már évtizedek óta alkalmazzák a sportolók felkészülésében…nos….NEM HAZÁNKBAN. Hogy miért van ez így? Határozott véleményem szerint ennek egyszerű az oka: a nyelvtudás hiánya....olvasd el a teljes cikket!
Izomstimuláció – mire jó a sportolónak?
Az izomstimuláció nem az edzések helyett, hanem azok kiegészítéseként alkalmazandó módszer, melynek más a „haszna” a sportból élő profi és a tanulás vagy munka mellett edző amatőr számára. A...olvasd el a teljes cikket!
Vaginizmus – amikor fájdalmas a szex
A vaginizmus a hüvely izomzatának fájdalmas görcse. A megfelelő előkészületek (előjáték és óvatos behatolás) ellenére is lehetetlenné, de mindenképpen élvezhetetlenné teheti a szexuális együttlétet. Komoly problémát jelenthet. A szexuális...olvasd el a teljes cikket!
Izomstimuláció elméleti alapjai, nem csak sportolóknak
Az izomstimuláció során a készülék elektromos impulzust küld az izomnak, melynek hatására összehúzódik. Ennek minősége, ereje és hatása főképpen a stimuláció frekvenciájától, időtartamától és intenzitásától (áramerősség) függ. Írásomban az...olvasd el a teljes cikket!
Felülírhatók-e a genetikai adottságok izomstimulációval?
Arra keresem a választ, hogy izomstimulációval megváltoztathatók-e a genetikai adottságok, a veledszületett izomrost-arány avagy mekkora teljesítményváltozást érhetsz el a segítségével. Az itt leírtak csak akkor értelmezhetők, ha tisztában vagy...olvasd el a teljes cikket!
Olcsó és profi izomstimulátor összehasonlítása
Napjainkban az utánzatok reneszánszát éljük…Biztosan tapasztaltad már, hogy amikor megveszed egy termék lényegesen olcsóbban kínált, kínai gyártású „utánzatát”, akkor nem ugyanazt a teljesítményt kapod. Gyermekkoromban például a Matchbox kisautók...olvasd el a teljes cikket!
Elektromos kezelés (TENS, EMS, stb.) ellenjavallatai
Többféle elektroterápiás kezelési módszer létezik. A legismertebb a TENS kezelés vagy más néven idegstimuláció, ami egy fájdalomcsillapító módszer. Ilyen az EMS (izomstimuláció), az iontoforézis, a denervált (szelektív ingeráram), a...olvasd el a teljes cikket!
Perifériás neuropátia okai és kezelési lehetőségei
A perifériás neuropátia a perifériás idegrostok károsodása, amely érzékelési és egyensúlyzavarral, bizonytalansággal jár. Fő tünetei a bizsergés, zsibbadás, égő érzés és vibráció érzés. A fájdalom gyakran éjjel erősödik és...olvasd el a teljes cikket!
MENS terápia: mikroáramú fájdalomcsillapítás
Az elektrostimuláció számos alkalommal bizonyította már, hogy több területen – rehabilitáció, sport, szépségipar, fájdalomcsillapítás – is megállja a helyét. E cikk célja a MENS terápia, azaz a mikroárammal történő idegstimuláció...olvasd el a teljes cikket!
Alkalmazható-e elektromos kezelés daganatos betegségben?
Az elektroterápiás kezelést (pl. TENS, izomstimulátor (EMS), mikroáramú (MENS), FES) biztosító készülékek leírásában szinte mindig szerepel, hogy elektroterápiát nem szabad alkalmazni daganatos (rákos) betegeknél, még akkor sem, ha azt gyógyultnak...olvasd el a teljes cikket!
Elektromos kezelés és fém implantátumok
Évtizedek óta tartja magát az állítás, hogy TENS, EMS, FES, MENS kezelést nem szabad fém implantátumok közelében vagy közvetlenül felette végezni. De tényleg ennyire kell rettegni? Mi az igazság? Mivel...olvasd el a teljes cikket!
Iontoforézis: helyi kezelés magas fokon
Gondolkodtál már azon, hogy mi minden történik amikor beveszel egy gyógyszert? A tabletta, kapszula anyagaiból mennyit hagy „érintetlenül” az emésztésed? Mennyi szívódik fel belőle a bélbolyhokban és kerül a...olvasd el a teljes cikket!
Jól látja a helyzetet. A tartósan fokozott szimpatikus aktivitás pajzsmirigy túlműködéshez vezet, míg ezzel szemben a paraszimpatikus aktivitás fokozása csökkenti…
Krónikus pajzsmirigy túlműkésnél várható-e javulás az eszköz használatától? Ajánlaná-e?
A mágnesterápia egy biostimulációs módszer, melynek fő alkalmazási területe a csontok, ízületek (szalagok, porcok, inak) sérüléseinek és gyulladásos folyamatainak kezelése.…
Ket és fél éve herpes zoszter övsömör. Bal oldalon fü, fej, szemhéj, homlok. A fájdalom megmaradt. Úgy vettem ki az…
Nézze meg az ultrahanggal kapcsolatos tájékoztató filmjeimet. Benne van, hogy az ultrahang mire való, hogyan, hányszor, mennyi ideig és milyen…