hogyan használd Archives - Dr. Zátrok Zsolt blog

Tag: hogyan használd

B-Cure lágylézer alkalmazása a gyakorlatban

B-Cure lágylézer alkalmazása a gyakorlatban

Fényterápia

A B-Cure lágylézer a legegyszerűbben és legveszélytelenebbül használható készülékek egyike. Köszönhető ez a körültekintő tervezésnek és kivitelezésnek. Megmutatom, hogyan használd a B-Cure Laser-t a különféle ... ...részletek

Dolito TENS készülék használata

Ajánlott készülékek

A Dolito egy kétcsatornás TENS készülék, melyet az akut és krónikus fájdalmak csillapítására optimalizálták. Csak fájdalomcsillapító programokkal rendelkezik. Nemcsak állandó frekvenciájú (azaz hagyományos és endorfin) programokat biztosít, ... ...részletek

Hátizom erősítés 4 csatornás izomstimulátorral

Hátizom erősítés 4 csatornás izomstimulátorral

Izomstimuláció (EMS)

Arról, hogy a hátizom erősítés milyen célból szükséges, korábban már írtam. Olvasd el a hátfájásról, a gerincsérvről, a lumbágóról szóló cikkeimet. Ez a rész arról ... ...részletek

Izomstimuláció elméleti alapjai

Izomstimuláció elméleti alapjai

Sport és izomstimuláció

Az izomstimuláció során az izmot elektromos impulzussal kezeled. Ennek paramétereitől, főképpen a frekvenciától, időtartamától és intenzitásától függ, hogy milyen hatása lesz az izomra. Ebben a ... ...részletek

Tudnivalók az ultrahang frekvenciákról

Tudnivalók az ultrahang frekvenciákról

Mechanoterápia

Az ultrahang hullám frekvenciájától függ elsősorban, hogy milyen mélyen képes behatolni a szövetek közé és így milyen hatás kiváltására alkalmas. Erről beszélek a terápiás ultrahang ... ...részletek

Ultrahang intenzitás akut és krónikus állapotokban

Ultrahang intenzitás akut és krónikus állapotokban

Mechanoterápia

Az akut és krónikus betegségek eltérő erejű (intenzitású) ultrahang sugarat igényelnek. Más kezelés kell a friss sérülés és a néhány hónapja fennálló esetén. Erről beszélek ... ...részletek

Az ultrahang kezeléshez szükséges idő meghatározása

Az ultrahang kezeléshez szükséges idő meghatározása

Mechanoterápia

Az ultrahang kezelés relatíve rövid ideig tart. Azonban nem mindegy, hogy meddig! Ha túl rövid ideig, akkor hatástalan marad. Ha meg túl hosszan... nos akár ... ...részletek

Az ultrahang kezelés kivitelezése

Az ultrahang kezelés kivitelezése

Mechanoterápia

Az ultrahang egy hanghullám (azaz mechanikus rezgés). Olyan magas a frekvenciája, hogy nem hallható az emberi fül számára. A kezelés során az ultrahang sugarat a ... ...részletek

M-Sonic 901 terápiás ultrahang beállítása

M-Sonic 901 terápiás ultrahang beállítása

Ajánlott készülékek

Az M-Sonic 901 terápiás ultrahang egyszerűen kezelhető és beállítható eszköz. A terápiás ultrahangról további információkat olvashatsz blogomban.  ...részletek

Ultrahang dozírozás – a kezelés adagolása

Ultrahang dozírozás – a kezelés adagolása

Mechanoterápia

A mozgásszervi betegségekben igen gyakran alkalmazott ultrahang kezelés -hasonlóan más eljárásokhoz és a gyógyszerekhez- nem "fogyasztható" korlátlanul. Az ultrahang dozírozás odafigyelést igényel. Ugyanúgy túladagolhatod, mint ... ...részletek

Combizom visszaerősítés 4 csatornás izomstimulátorral

Combizom visszaerősítés 4 csatornás izomstimulátorral

Sport és izomstimuláció

Arról, hogy a combizom erősítés milyen célból szükséges, korábban már írtam. Ez a rész arról szól, hogy konkrétan hogyan tudod megerősíteni a combizmod anélkül, hogy ... ...részletek

TENS kezelés a gyakorlatban

TENS kezelés a gyakorlatban

Idegstimuláció (TENS)

A TENS kezelés gyógyszermentes fájdalomcsillapító módszer, mely főképp mozgásszervi eredetű fájdalmak esetén hatásos. Alighanem hallottál már erről a módszerről, de a TENS "misztikus" eljárásnak tűnhet, ... ...részletek

TENS elektróda felhelyezés

TENS elektróda felhelyezés

Idegstimuláció (TENS)

A TENS a fájdalomcsillapítás gyógyszer- és mellékhatásmentes módja. Bár a módszer nagyon egyszerű, de a kezelést "el lehet rontatni". A TENS elektróda felhelyezés például jelentős ... ...részletek

Hogyan növeld a TENS elektróda élettartamát?

Hogyan növeld a TENS elektróda élettartamát?

Idegstimuláció (TENS)

A fájdalomcsillapító, izomstimulációs, mikroáramú és szépségápolási elektroterápiás kezelésekhez nélkülözhetetlen a TENS elektróda. Hívják tappancsnak, öntapadó elektródának, gél-elektródának is. A TENS elektróda a bőrre ragasztva, a felületén ... ...részletek

Nyiroködéma otthoni kezelése

Nyiroködéma otthoni kezelése

Nyiroködéma

A nyiroködéma otthoni kezelése a betegre és családjára hárul! maga a betegség nem gyógyítható, a tünetei kezelés nélkül folyamatosan s megállíthatatlanul rosszabbodnak, így csak a ... ...részletek

TENS elektróda és használata

TENS elektróda és használata

Idegstimuláció (TENS)

A fájdalomcsillapító, izomstimulációs és szépségápolási elektroterápiás kezelésekhez az elektromos impulzust a bőrre vivő anyagra van szükség: ez a TENS elektróda. Hívják tappancsnak, öntapadó elektródának, gél-elektródának ... ...részletek

10+1 javaslat – a TENS elektróda felhelyezése

10+1 javaslat – a TENS elektróda felhelyezése

Idegstimuláció (TENS)

A fájdalomcsillapító gyógyszerek helyett egyre többen alkalmaznak TENS vagy mikroáramú (MENS) készüléket panaszaik enyhítésére. Mindkét módszer esetén a bőrre ragasztott öntapadó elektródákon (vagy ahogy sokan ... ...részletek

Fekély kezelése lágylézer készülékkel

Fekély kezelése lágylézer készülékkel

Fekély

A lábon, lábszáron kialakult nehezen gyógyuló seb, azaz fekély kezelése új lendületet kaphat. B-Cure lágylézer készülékekkel végzett tanulmány eredményei szerint a lábszárfekély lágylézer kezelések hatékony ... ...részletek

A nyújtás fél egészség – végezd vibrációs trénerrel

A nyújtás fél egészség – végezd vibrációs trénerrel

Vibrációs tréner

„A relaxáció ellentéte a feszült állapot, amelyben az izmok összehúzódnak. A nyújtás során arra szoktatjuk magunkat, hogy engedjük el az izmok görcsös, összehúzott állapotát. A ... ...részletek

Narancsbőr megszüntetés vibrációs trénerrel

Narancsbőr megszüntetés vibrációs trénerrel

Narancsbőr

A narancsbőr egy esztétikai probléma, melytől -bár az életet nem veszélyezteti- nők milliói szenvednek. Nem más, mint a kötőszövet gyengesége. Ha narancsbőrt tapasztalsz a combodon ... ...részletek