![a nyaki fájdalom okai és kezelése, neck pain and treatment options](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2021/09/614879fc6f2c2-614879fc6f2d1nyakfajdalom-neck-pain.jpg.jpg)
Nyaki fájdalom kezelése otthon
A nyaki fájdalom sok embert kínoz nap, mint nap. A nyaki fájdalom otthoni kezelésére van egy nagyon egyszerű módszer, az izomstimuláció. Egyszerű és hatékony! Ebben a cikkben az izomstimulátorral...olvasd el a teljes cikket!
![torticollis-nyaki disztonia-ferdenyak](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Torticollis. Mitől ferde a nyak?
Lehet, hogy találkoztál már az ismeretségi körödben a „ferde nyak”-ként ismert eltéréssel. Ez egy olyan (gyakran fájdalmas) állapot, amelyben a nyaki izmok az egyik oldalon összehúzódnak, ami a fej...olvasd el a teljes cikket!
![lábfej fájdalom okai](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Lábfej fájdalom okai
A lábfej csontok, szalagok, inak és izmok bonyolult struktúrája, melyben 26 csont és 33 ízület található. Olyan erős, hogy elbírja az egész test súlyát. A komplexitás miatt mégis hajlamos...olvasd el a teljes cikket!
![égő láb szindróma okai](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Az égő láb szindróma okai
Az égő láb szindróma általában éjszaka erősödő tüneteket jelent. Az érintettek általában égő, tűszúráshoz hasonló fájdalomként írják le, mely leggyakrabban talptájékon, a bokatájon és néha a lábszáron jelentkezik. Bár...olvasd el a teljes cikket!
![csípőfájdalom és okai](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Csípőfájdalom okai
A mozgásszervi betegségek között a csípő elváltozásai nemcsak idős korban elterjedtek. A csípőfájdalom gyakori panasz, amelyet sokféle probléma idézhet elő. A csípőfájdalom pontos helyének meghatározása értékes támpontokat adhat a kiváltó...olvasd el a teljes cikket!
![vállfájdalom és lehetséges okai](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
A vállfájdalom okai
A vállfájdalom a vállízület és környékének érzékenysége. A vállat valójában nem egy, hanem több ízület alkotja, amelyeket inak, izmok tartanak és kötnek össze. Ennek köszönhető a karok nagy mozgásterjedelme....olvasd el a teljes cikket!
![Haglund deformitás](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Sarokfájdalom okai
A sarokfájdalom többnyire a sarok alsó vagy hátsó részén jelentkezik. Bár ritkán utal valamilyen súlyos betegségre, azonban akadályozhat a mindennapi tevékenységek elvégzésében- különösen a fizikai aktivitást tudja megnehezíteni. A...olvasd el a teljes cikket!
![Izomfájdalom okai és amit tudni kell](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Izomfájdalom okai
Szinte biztosan előfordult már veled is, hogy izmaid feszültek vagy sajogva fájtak. Lehet, hogy az izomfájdalom csak egy kisebb izmot érint (például elfeküdt nyak esetén a fejbiccentő-izmot), de kiterjedhet...olvasd el a teljes cikket!
![a lábfájdalom okai és kezelése](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Lábfájdalom okai
Lábfájdalomról az alsó végtag (a combtól a lábujjakig terjedő rész) területén érzékelt fájdalom esetén beszélünk. A lábfájdalom jelentkezhet hirtelen vagy fokozatosan. Lehet állandó vagy időszakos. Érintheti az egész lábat...olvasd el a teljes cikket!
![a nyaki fájdalom okai és kezelése, neck pain and treatment options](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Nyakfájdalom okai
A nyakfájdalom gyakori probléma, amely előbb vagy utóbb minden felnőtt életét megkeseríti. A jó hír azonban, hogy csak az esetek kisebb részében jelez komoly problémát. A fájdalom érintheti csak...olvasd el a teljes cikket!
![nyugtalan láb szindróma](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Nyugtalan láb szindróma
A nyugtalan láb szindróma tünetei jellemzően az esti vagy éjszakai órákban jelentkeznek, miközben ülsz vagy már fekszel. Hirtelen legyűrhetetlen késztetést érzel a lábaid megmozgatására. A mozgás átmenetileg enyhíti ezt...olvasd el a teljes cikket!
![az ízületi fájdalom számos okból keletkezhet](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Ízületi fájdalom okai
Tested körülbelül 300 ízülettel rendelkezik, amelyek mindegyike létfontosságú szerepet játszik a mozgásban, illetve a tested flexibilitásában. Az ízületi fájdalom leginkább (de nem kizárólag) idősebb korban jelentkezik és egyike a...olvasd el a teljes cikket!
![Fájdalomcsillapítás pirulák nélkül](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
TENS kezelés – fájdalomcsillapítás gyógyszermentesen
Fájdalom esetén a többség azonnal tablettákhoz nyúl, azaz bevesz egy fájdalomcsillapító gyógyszer. Ha csak 1-2 pirula kell, akkor ez nem is gond. Azok, akik tartósan szükséges a gyógyszerszedés, számolniuk...olvasd el a teljes cikket!
![ugrótérd, azaz tendinitis patellaris és kezelése](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
“Ugrótérd”, avagy tendinitis patellaris
Az „ugrótérd” elnevezést a térdkalácsot (patella) és a sípcsontot összekötő (patelláris) ín gyulladására használják. Ez az ín a térded kinyújtásában játszik szerepet, a comb elülső felszínén lévő extenzor, azaz...olvasd el a teljes cikket!
![Isiász, ülőideg gyulladás, a fájdalom a lábba sugárzik](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Isiász vagy ülőideg zsába tünetei és kezelése
Az isiász, más néven ülőidegzsába az ülőideg (n.ischiadicus) irritációja vagy nyomás alá kerülése miatt keletkező fájdalom, mely a deréktájtól a farizmokon és combon át egészen a lábujjakig terjedhet. A...olvasd el a teljes cikket!
![tech-back, adminisztrátor-hát](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
A tech-back okai, tünetei és megszüntetése
A technológia térnyerésével olyan -korábban nem látott- egészségügyi problémák is megjelennek, melyek alaposan megkeseríthetik a mindennapjaidat. Egyre többet tűnik fel a fiatalok között mostanában a jellegzetesen görbülő hát. Az...olvasd el a teljes cikket!
![a térd artrózis](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Térd artrózis – gyakori ízületi megbetegedés
A térd ízület egyik leggyakoribb betegsége az artrózis (más néven ízületi porckopás). A tünetek lassan fejlődnek ki, majd éveken-évtizeden át kínozhat a fájdalom. Mivel ez egy degeneratív betegség, így...olvasd el a teljes cikket!
![hátfájdalom és hátfájás okai és keletkezése](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Hátfájdalom okai
A hátfájdalom napjainkban az orvoshoz fordulások egyik leggyakoribb oka. Már ébredéskor is kínoz, munka közben se hagyja abba, majd hazaérve hiába ülsz le a karosszékedbe, nem múlik. Sőt…minél többet...olvasd el a teljes cikket!
![alagút szindróma carpal tunnel syndrome](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Alagút szindróma kezelési lehetőségei
A alagút szindróma a kéz és csuklótáj egyik leggyakoribb betegsége. Az ujjakat hajlító izmok inai, az erek és a nervus medianus (középideg) egy „árokban” haladnak, amit a kéztőcsontok alakítanak...olvasd el a teljes cikket!
![befagyott váll szindróma, rotátorköpeny gyulladás](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Befagyott váll szindróma otthoni kezelése
Befagyott váll szindróma, orvosi nevén periarthritis humeroscapularis, a váll és a környező lágy szövetek krónikus gyulladásos betegségének súlyos formája. A gyulladt kötőszövetek megvastagodnak, a normális 3-4 mm-ről akár 1-2...olvasd el a teljes cikket!
Jól látja a helyzetet. A tartósan fokozott szimpatikus aktivitás pajzsmirigy túlműködéshez vezet, míg ezzel szemben a paraszimpatikus aktivitás fokozása csökkenti…
Krónikus pajzsmirigy túlműkésnél várható-e javulás az eszköz használatától? Ajánlaná-e?
A mágnesterápia egy biostimulációs módszer, melynek fő alkalmazási területe a csontok, ízületek (szalagok, porcok, inak) sérüléseinek és gyulladásos folyamatainak kezelése.…
Ket és fél éve herpes zoszter övsömör. Bal oldalon fü, fej, szemhéj, homlok. A fájdalom megmaradt. Úgy vettem ki az…
Nézze meg az ultrahanggal kapcsolatos tájékoztató filmjeimet. Benne van, hogy az ultrahang mire való, hogyan, hányszor, mennyi ideig és milyen…