Kategória: Mozgásszervi

Ez a cikksorozat mélyrehatóan vizsgálja a mozgásszervi egészséget, érintve az ízületeket, izmokat és csontokat. A különféle témák között szerepelnek az ízületi problémák, izomgörcsök és az egészséges mozgás fontossága. A cikkek életmódtanácsokat, kezelési lehetőségeket és prevenciós tippeket kínálnak a mozgásszervi problémákra, segítve az olvasókat az informált döntéshozatalban.

a térd artrózis
ArtrózisTérdfájdalom

Térd artrózis – gyakori ízületi megbetegedés

A térd ízület egyik leggyakoribb betegsége az artrózis (más néven ízületi porckopás). A tünetek lassan fejlődnek ki, majd éveken-évtizeden át kínozhat a fájdalom. Mivel ez egy degeneratív betegség, így...olvasd el a teljes cikket!
befagyott váll szindróma, rotátorköpeny gyulladás
ArtritisIzomstimulációIzomstimuláció (EMS)Mikroáram (MENS)Mikroáramú kezelésVállfájdalom

Befagyott váll szindróma otthoni kezelése

Befagyott váll szindróma, orvosi nevén periarthritis humeroscapularis, a váll és a környező lágy szövetek krónikus gyulladásos betegségének súlyos formája. A gyulladt kötőszövetek megvastagodnak, a normális 3-4 mm-ről akár 1-2...olvasd el a teljes cikket!
gerincsérv lumbágó az idegszál nyomás alá kerül
GerincGerincsérv

Gerincsérv – mit tehetsz ellene?

A gerincoszlopod különálló „téglákból”, a csigolyákból épül fel. A közöttük levő rést egy rugalmas anyag, a porckorong tölti ki. Ez akadályozza meg, hogy a csigolyák közvetlenül érintkezzenek egymással. A...olvasd el a teljes cikket!
Bicskei Balázs kerékpáron
GerincGerincsérvIzomstimuláció (EMS)Ők mondtákPortré

A gerincműtét árnya – Bicskei Balázzsal beszélgettem

Bicskei Balázs (egyszeres Ironman) testvéreivel működtet vállalkozást. Műfüves sportpályákat, gumiburkolatos sport- és futópályákat, játszótereket építenek. A cég szépen fejlődik, a munka egyre több és így az elmúlt években fokozatosan...olvasd el a teljes cikket!
Lumbágó, azaz ágyéki, deréktáji fájdalom
FájdalomcsillapításGerincIzom-ín-szalagÍzületekLumbago

Lumbágó – a fájdalom mozdulatlanná merevít

A lumbágó vagy ahogy szintén nevezik idegbecsípődés a hirtelen megjelenő deréktáji fájdalom megnevezése. Általában egy „rossz mozdulatra” alakul ki. A bútor vagy nagyobb súly megemelése hatására villámcsapásszerűen keletkezik. Azután...olvasd el a teljes cikket!
piriformis szindróma
FájdalomcsillapításFar és combfájdalomGyulladásIzom-ín-szalag

Piriformis szindróma és kezelési lehetőségei

A fenékizmaid mélyén fájdalmat érzel? Gondolni kell a Piriformis szindróma lehetőségére. A fájdalom oka, hogy a piriformis izom összenyomja a közelében haladó ülőideget. Ez a lapos, sávszerű izom a farizmok alatt,...olvasd el a teljes cikket!
artritisz kezelése lágylézerrel
ArtritisGyulladásÍzületek

Artritisz (ízületi gyulladás) és lágylézer

Az artritisz, azaz ízületi gyulladás az egyik leggyakoribb mozgásszervi betegség. Az arthritisz megnevezés egy „gyűjtőkategória”, amelybe több mint 100 különböző állapotot sorolnak. A legismertebbek az osteoartritisz, a reumatoid arthritisz,...olvasd el a teljes cikket!
reumatoid artritisz által okozott deformitás
ArtritisCsuklófájdalomGyulladásKarfájdalomReuma

Reumatoid artritisz, az egyik legsúlyosabb mozgásszervi betegség

A reumatoid artritisz (röviden RA) vagyis a krónikus, sokízületi gyulladás a reumatológiai betegségek egyik legsúlyosabb formája, mely erős fájdalmakkal jár. Az RA tüneteivel Magyarországon nagyjából 80-100 ezer ember küzd....olvasd el a teljes cikket!
Az ínhüvelygyulladás gyakran a túlzott egérhasználat következménye
CsuklófájdalomIzom-ín-szalag

Ínhüvelygyulladás típusai és gyógymódjai

Az ínhüvelygyulladás legtöbbször egy egyébként ártatlan mozdulat tartós ismétlésére keletkezik. A „kampányban” végzett takarítás, ablakpucolás, gépelés, de akár a számítógépes játék közbeni egérhasználat, illetve a tavaszi-őszi kerti munkák (gereblyézés,...olvasd el a teljes cikket!
Ínhüvelygyulladás kellemetlen csuklótáji fájdalommal jár.
CsuklófájdalomGyulladásIzom-ín-szalag

A makacs ínhüvelygyulladás és kezelési lehetőségei

Az ínhüvelygyulladás kellemetlen csuklótáji fájdalon „képében” jelentkezik. Jellemzően a sok kézhasználatot igénylő „kampánymunkák” hatására keletkezik. Gyakran a hosszas gépelés, az egésznapos egérhasználat, a raktári polcok átpakolása, az iratszekrények átrendezése...olvasd el a teljes cikket!