![TENS vagy EMS melyiket válasszam?](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/webp-express/webp-images/uploads/2018/11/tens-vagy-ems-melyiket.jpg.webp)
TENS, EMS és MENS – Mi a különbség?
A TENS alighanem a legismertebb fizikoterápiás kezelés típus. Annyira igaz ez, hogy ma hazánkban (tévesen) TENS készüléknek neveznek minden olyan eszközt, ami elektromos kezelést ad. Valójában az elektroterápiás kezelések...olvasd el a teljes cikket!
![műtét utáni izomstimuláció](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Alkalmazható-e az izomstimuláció közvetlenül műtét után?
Sok cikket írtam már az elektroterápia kiváló hatásairól. De nem mindegy, hogy mit, mire és mikor alkalmazod. Például egy baleset vagy műtét utáni első napokban nem javaslom az izomstimuláció...olvasd el a teljes cikket!
![az elektroterápia kezelésekről](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Elektroterápia – az egyes módszerek áttekintése
Nem könnyű eligazodni az elektromos kezelést biztosító készülékek kínálatában. Az elektroterápia nem egyetlen kezelést jelent, hanem eltérő kezelési módokat. Mi alapján lehet eldönteni, hogy mi az, amire szükséged lehet?...olvasd el a teljes cikket!
![mikroáramú kezelés a gyakorlatban](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Mikroáramú kezelés a gyakorlatban
A mikroáram (MCR) kezelés egy elektroterápiás kezelési mód. Fő felhasználása a fájdalomcsökkentés és az ízületi vagy íngyulladás kezelése. Ezen felül alkalmas még egy sor másra is, ezekről itt olvashatsz....olvasd el a teljes cikket!
![befagyott váll szindróma, rotátorköpeny gyulladás](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Befagyott váll szindróma otthoni kezelése
Befagyott váll szindróma, orvosi nevén periarthritis humeroscapularis, a váll és a környező lágy szövetek krónikus gyulladásos betegségének súlyos formája. A gyulladt kötőszövetek megvastagodnak, a normális 3-4 mm-ről akár 1-2...olvasd el a teljes cikket!
![gerincsérv lumbágó az idegszál nyomás alá kerül](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Gerincsérv – mit tehetsz ellene?
A gerincoszlopod különálló „téglákból”, a csigolyákból épül fel. A közöttük levő rést egy rugalmas anyag, a porckorong tölti ki. Ez akadályozza meg, hogy a csigolyák közvetlenül érintkezzenek egymással. A...olvasd el a teljes cikket!
![depresszió, levertség, kilátástalanság](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Depresszió – mikor gondolj rá?
A depresszió lehangolt állapotba „nyom le”. Egyre kevésbé bízol abban, hogy van remény a láthatáron. A kétségbeesés hatására elveszíted érdeklődésed a munkád, a környezeted, de még a barátaid, családod...olvasd el a teljes cikket!
![fájdalom és mikroáram MENS kezelés](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Mikroáram – fájdalomcsillapító (MENS) és gyógyító (MCR) hatás
Az artritisz, artrózis, reuma, gerincbetegségek és sok más mozgásszervi betegség szinte állandó fájdalommal jár. A betegek többnyire a szűnni nem akaró fájdalom miatt térnek vissza újra és újra a...olvasd el a teljes cikket!
![raszika és a talpfájdalom](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
A maratonfutó és a talpfájdalom – Raszika története
Kalamász „Raszika” Zsanett néhány napja sikeresen teljesítette első maratoni futóversenyét (Srí Chinmoy maraton Lázbérc, 4 óra 51 perc). Raszika jógaoktató, a jóga mellett a futás a „második szerelme”. A felkészülést...olvasd el a teljes cikket!
![Petsuk Zoltán triatlon bajnok bringázik](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Petsuk Zoltán triatlon versenyző az elektrostimulátoros tapasztalatairól
2018 nyarán az ExtremeMan Hosszútávú Triatlon Országos Bajnokságot a Merida versenyzője, Petsuk Zoltán nyerte. Ez egy olyan erőpróba, ahol 3800 méter úszást 180 km kerékpározás követ és egy maratoni táv (42km)...olvasd el a teljes cikket!
![fájdalomcsillapító tens kezelés](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Fájdalomcsillapító programok – melyiket, mire?
A fájdalmak csökkentésére a legtöbben gyógyszert vesznek be. De mi van, akinél a gyógyszermellékhatások ezt lehetetlenné teszik? Számukra is a gyógyszer- és mellékhatásmentes fájdalomcsillapító idegstimulációs módszereket, azaz a TENS...olvasd el a teljes cikket!
![MENS terápia azaz mikoráramú terápia](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
MENS terápia: mikroáramú fájdalomcsillapítás
Az elektrostimuláció számos alkalommal bizonyította már, hogy több területen – rehabilitáció, sport, szépségipar, fájdalomcsillapítás – is megállja a helyét. E cikk célja a MENS terápia, azaz a mikroárammal történő idegstimuláció...olvasd el a teljes cikket!
![daganatos betegség és elektroterápia](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Alkalmazható-e elektromos kezelés daganatos betegségben?
Az elektroterápiás kezelést (pl. TENS, izomstimulátor (EMS), mikroáramú (MENS), FES) biztosító készülékek leírásában szinte mindig szerepel, hogy elektroterápiát nem szabad alkalmazni daganatos (rákos) betegeknél, még akkor sem, ha azt gyógyultnak...olvasd el a teljes cikket!
![tens elektroterápia és implantátumok](https://elethosszig.hu/wp-content/plugins/wp-fastest-cache-premium/pro/images/blank.gif)
Elektromos kezelés és fém implantátumok
Évtizedek óta tartja magát az állítás, hogy TENS, EMS, FES, MENS kezelést nem szabad fém implantátumok közelében vagy közvetlenül felette végezni. De tényleg ennyire kell rettegni? Mi az igazság? Mivel...olvasd el a teljes cikket!
Nézze meg az ultrahanggal kapcsolatos tájékoztató filmjeimet. Benne van, hogy az ultrahang mire való, hogyan, hányszor, mennyi ideig és milyen…
A lupus egy autoimmun kórkép. Olvassa el ezt a cikkem: Krónikus gyulladás – okát az életmódodban keresd! Az orvosi terápiája…
Sima, tiszta csapvíz megfelelő. Nem a víztől függ a hatás, hanem a sótól, annak is a NaCl (nátrium klorid tartalmától).…
Tisztelt Doktor Úr! Sok jót olvastam a Saltdome készülékről, az lenne a kérdésem, hogy milyen vízzel használható a készülék? Sima…
2022. Októberében diagnosztizáltak Lupusszal, melynek mindkét térdében atrozis és mindkét "bütyök" ízület folyamatosan gyulladt piros. A kötelező oltás és két…