Címke: túlterhelés

a túlzott terhelés krónikus fájdalmakhoz, gyulladáshoz vezethet
Sérülés kezelés

Túlzott terhelés hatásai

A túlzott terhelés hatására keletkező sportsérülések a leggyakoribbak! Ezek a krónikus panaszok lényegesen többször fordulnak elő, mint az akut sportsérülések. Azonban míg az akut sérülés általában azonnali funkcióvesztéssel jár,...folytasd a részletekkel!
sarkantyú azaz sarokcsont kinövés tüneteinek kezelése otthon
Izom-ín-szalag

Sarkantyú (sarokcsont kinövés) kezelése

A sarkantyú a sarokcsonton megjelenő csontfelrakódást (kinövést) jelent. Ott fordul elő, ahol a szalagok, inak a sarokcsonthoz tapadnak. Hátul az Achilles-ín, a sarok talpi részén a talpboltozatot tartó szalagok...folytasd a részletekkel!