Vibrációs tréner Archives - Dr. Zátrok Zsolt blog

Cikkcsoport: Vibrációs tréner

A vibrációs tréner használatának ellenjavallatai

A vibrációs tréner használatának ellenjavallatai

Vibrációs tréner

A vibrációs trénerek nagy népszerűségnek örvendenek, mivel rövid idő alatt, szinte izzadságmentesen, mégis alaposan megdolgoztatja az izmokat. Minden életkorban kiváló, de különösen idősebb korban kifejezetten előnyös ... ...részletek

A nyújtás fél egészség – végezd vibrációs trénerrel

A nyújtás fél egészség – végezd vibrációs trénerrel

Vibrációs tréner

„A relaxáció ellentéte a feszült állapot, amelyben az izmok összehúzódnak. A nyújtás során arra szoktatjuk magunkat, hogy engedjük el az izmok görcsös, összehúzott állapotát. A ... ...részletek

Vibrációs tréning alkalmazása – kérdések és válaszok

Vibrációs tréning alkalmazása – kérdések és válaszok

Vibrációs tréner

Tudod-e, hogy kinek és miért jó a vibrációs tréning? Megannyi hit és tévhit kering a vibrációs trénerekkel kapcsolatban. Nézzük át azokat a kérdéseket, melyekkel érdemes tisztában lenned, ... ...részletek