Bemelegítés szerepe és jelentősége
Tudod, hogy a testmozgás fontos az egészséged szempontjából és különböző rendszerességgel sportolsz is valamit. Ahelyett azonban, hogy fittnek és egészségesnek éreznéd magad, állandóan fáj valahol. A sarkad, a térded, a...olvasd el a teljes cikket!
Állóképesség fejlesztés izomstimulációval
Futóversenyre vagy éppen hosszabb triatlon táv teljesítésére készülsz? Akkor neked az állóképesség fejlesztés a legfontosabb teendőd. Sok-sok órát kell felkészülésedre fordítanod. Ha viszont kevés időd van edzésre…nos akkor érdemes...olvasd el a teljes cikket!
A BIRADS I azt jelenti, a jobb emlő negatív, azaz semmilyen "nem odavaló" nem látszik benne. Ezzel nincs teendő. A…
Kedves Doktor Úr ez lett az első mammo eredménye. 22-én megyek UH-ra és ha kell akkor biopsziára, de annyira rettegek,…
attól függ, hogy mire akarja használni!? A cikk, aminél a kérdést feltette a fogyásról szól. Ha fogyni akar, akkor abban…
A cukorbetegség jelentősen összefügg az életmóddal, elsősorban a táplálkozással, a fizikai aktivitással, a stresszel. Keveseknek sikerül meggyógyulni ebből az állapotból,…
Ha a zsír elhízás következménye, akkor arra nyirokmasszázs gépnek nincs érdemi hatása. Amennyiben zsírödémáról van szó (a zsíranyagcsere problémája), akkor…