Mozgásterápia Archives - Dr. Zátrok Zsolt blog

Cikkcsoport: Mozgásterápia

Visszérbetegség – a mozgás a legjobb gyógymód

Visszérbetegség – a mozgás a legjobb gyógymód

Visszérbetegség

A visszérbetegséget "örökölheted" is, de többnyire a ülő-álló munkád és mozgásszegény életmódod miatt keletkezik. Nemcsak kozmetikai probléma! A bőrön áttűnő és kissé kiemelkedő vénáid csak ... ...részletek

Hátfájás esetén a jóga csillapítja a panaszokat

Hátfájás esetén a jóga csillapítja a panaszokat

Mozgásterápia

A jóga és a streching edzésmódszerek hatását tanulmányozták amerikai kutatók az egyre nagyobb népességet érintő krónikus hátfájás kapcsán. Azt találták, hogy a jóga és az erőteljes ... ...részletek