Cikkcsoport: Sérülés kezelés

A rehabilitáció fontossága – beszélgetés Hepp Gréta sportfizioterapeutával

A rehabilitáció fontossága – beszélgetés Hepp Gréta sportfizioterapeutával

Sérülés kezelés

A szakemberekről szóló cikksorozatban most Hepp Grétát mutatom be, aki a fiatal, világlátott generáció képviselője. Külföldön szerzett diplomájával, kinti tapasztalataival, tudásával itthon szeretne boldogulni. Kedvenc ... ...részletek

Piriformis szindróma és kezelési lehetőségei

Piriformis szindróma és kezelési lehetőségei

Sérülés kezelés

A fenékizmaid mélyén fájdalmat érzel? Gondolni kell a Piriformis szindróma lehetőségére. A fájdalom oka, hogy a piriformis izom összenyomja a közelében haladó ülőideget. Ez a lapos, sávszerű ... ...részletek

A maratonfutó és a talpfájdalom – Raszika története

A maratonfutó és a talpfájdalom – Raszika története

Sérülés kezelés

Kalamász „Raszika” Zsanett néhány napja sikeresen teljesítette első maratoni futóversenyét (Srí Chinmoy maraton  Lázbérc, 4 óra 51 perc).  Raszika jógaoktató, a jóga mellett a futás a ... ...részletek

Petsuk Zoltán triatlon versenyző az elektrostimulátoros tapasztalatairól

Petsuk Zoltán triatlon versenyző az elektrostimulátoros tapasztalatairól

Sérülés kezelés

  2018 nyarán az ExtremeMan Hosszútávú Triatlon Országos Bajnokságot a Merida versenyzője, Petsuk Zoltán nyerte. Ez egy olyan erőpróba, ahol 3800 méter úszást 180 km kerékpározás követ és ... ...részletek

Túlzott terhelés hatásai

Túlzott terhelés hatásai

Sérülés kezelés

A túlzott terhelés hatására keletkező sportsérülések a leggyakoribbak! Ezek a krónikus panaszok lényegesen többször fordulnak elő, mint az akut sportsérülések. Azonban míg az akut sérülés ... ...részletek

Achilles fájdalom – kínoz a sarkad

Achilles fájdalom – kínoz a sarkad

Sérülés kezelés

Reggel van. Kikelsz az ágyból, fáradtnak és merevnek érzed a vádlid. Minden nap, egyre inkább kerülget az az érzés, hogy valami nincs rendben. Azon tűnődsz, ... ...részletek