Figyelmedbe ajánlom...TÖBB
Horkolásgátlás lehetőségei és jelentősége
A lakosság mintegy 40%-a horkol, így rengeteg ember életét keseríti meg. Leginkább az ágytárs szenved, ébren hánykódik vagy (ha teheti) külön szobába költözik, míg a zaj okozója békésen ... ...részletek
Accuvein – láthatóvá teszi az ereket!
Sok ember számára rémálom a vérvétel. Akinek felületes vénái gyengébben fejlettek vagy zsírpárna van az alkarján, sokszor tapasztalhatta, hogy vérvételkor csak többszöri szúrással "találják el" a vénáját. Mindez ma ... ...részletek
Pihentető alvás. Szeretnéd tudni, hogyan érheted el?
Fáradtan ébredsz és a kávéknak köszönhetően átvészeled a délelőttöt, még ebéd után is álmosnak érzed magad. Amikor azonban eljön az este, nem jön álom a szemedre. Hiába fekszel ... ...részletek
Súlyos csonttörés következményei – Haraminé Papp Ildikó története
Haraminé Papp Ildikó hónapokkal ezelőtt szenvedett balesetet. Lába több helyen eltört, a hosszas rögzítés és kényszerű mozgáshiány pedig kedvezőtlen szövődményekhez vezetett. De a rehabilitáció időszaka sem volt problémamentes. ... ...részletek
Legfrissebb...TÖBB
Video-sorozat az ultrahang terápiáról
Az ultrahang kezelés a mozgásszervi betegségek, fájdalmak, gyulladások esetén az elsőként választható kezelési módok egyik. A terápiás ultrahang az orvosi fizikoterápia eszköztárának alapvetően fontos eszköze. A technológiai fejlődés ... ...részletek
A sportolót segítő orvostechnológia
A magyar sporteredmények folyamatosan hanyatlanak, egyre távolabb kerül az élboly a legtöbb sportágban. Ennek legfőbb oka szerintem az elmaradott edzésmódszerekben és a korszerű módszerek követésének hiányában van. Erről ... ...részletek
A lágylézer energiáról
A lágylézer készülék "tömény" energiát juttat a beteg sejteknek, szöveteknek. Mivel az energia nem látható, így sokan nem hiszik el a lágylézer gyógyhatását sem. Ebben a filmemben megmutatom, ... ...részletek
Vigyázz! Átvernek! LED lámpa vagy Dióda lézer – mi a különbség?
Sok cég szemérmetlenül hazudik az egészségügyi célra ajánlott termékeivel kapcsolatban. Kereskedő cégek kíméletlen reklámkampányokkal olyan készülékeket sóznak a gyanútlan vevőre, ami nem való arra, amire ajánlják. Napjainkban -hatékonysága ... ...részletek
Tinnitus, azaz fülzúgás kezelése lágylézer készülékkel
A fülzúgás általában az időskorban jelentkező kellemetlen jelenség, mely a 60 év felettiek jelentős részét érinti. Az állapot megszüntetésének lehetséges módjait folyamatosan kutatják. A technológiai fejlődés teszi lehetővé, ... ...részletek
Debrecen környékiek figyelmébe – Residence Medical
Rendszeresen kérdezik az olvasók, hogy az általam ismertetett fizikoterápiás kezelések hol elérhetők. A Debrecenben és környékén élők figyelmébe ajánlom a Residence Medical Egészségügyi Centrumot. A fizikoterápiás kezelések mellett ... ...részletek
Miért jó az egészséges életmód?
Hazánkban az aktuális statisztikák szerint 50-52 év körül van az egészségben leélhető élettartam. Minden második magyar felnőttnek legalább egy krónikus betegsége van. Ezek a betegségek befolyásolják a mindennapi életét, bevételszerző képességét, növelik kiadásait, rontják az életszínvonalát. Mégsem foglalkozik ... ...részletek
Hasznos ismeretek...TÖBB
Multimodalitásos kezelés – mit jelent?
Ha panaszoddal orvoshoz fordulsz, akkor az orvos általában többféle kezelést javasol. Ennek részei lehetnek a gyógyszerek, fizikoterápiás kezelések, esetleg műtét, továbbá étrendi javaslatok és testmozgási útmutatás. Ezek egyenként ... ...részletek
Fizioterápia – tudnivalók a gyógyító energiákról
Az orvostudomány egyik alapvető tézise: "Medicus Curat, Natura Sanat". Azaz az orvos kezel, de a természet gyógyít. A fizikoterápiás módszerek lényege, hogy gyógyszermentesen segítik a tested saját öngyógyító mechanizmusait ... ...részletek
Mire való az otthoni orvostechnika?
Sokan - sem az orvosok, sem a betegek- nincsenek tisztában azzal, hogy mire való az otthoni orvostechnika. Az orvosok azt hiszik, hogy ellenük/helyettük van, a betegek meg azt, ... ...részletek
Mi okozza a betegséged és mi váltja ki a gyógyulásod?
Mi okozza a megbetegedést? Mi váltja ki a gyógyulásod? Mi a gyógyítás? Ki vagy mi gyógyít? Az orvos? Az általa felírt gyógyszerek? Az ultrahang sugár? Esetleg a sebészkés? ... ...részletek
Miért nem beszél az orvosod az otthoni orvostechnikai eszközökről?
A tanácsért hozzám fordulók gyakran kérdezik, hogy a kezelő- vagy háziorvosuk miért nem említette nekik az otthoni orvostechnikai eszközöket, mint a kezelés lehetséges formáját. Miért csak gyógyszerben, műtétben ... ...részletek
Elektromosság – az emberi test alapvető természete
Ha nem létezne elektromosság, akkor most nem olvashatnád ezt a cikket. Nemcsak azért, mert a számítógéped nem működne, hanem azért mert elektromosság nélkül az agyad sem! Minden mozdulat, ... ...részletek
Tudsz erről?
Tartós stressz és betegségek kapcsolata
Ha orvoshoz fordulsz valamely panaszoddal, akkor az orvosod "kutatásba" kezd. Mérhető, látható, tapintható, azaz "jól megfogható", azonosítható elváltozásokat keres mindaddig, amíg nem talál valamit, ami igazolni látszik a ... ...részletek
BETEGSÉGGEL KÜZDŐKNEK...TÖBB
Nyirokkapu nyitó masszázs jelentősége
Egy műtét során eltávolították a nyirokcsomóimat és a nyirokereket, az ödéma miatt szeretnék venni egy nyirokmasszázs gépet, mert a kézi masszázst nem bírom állandóan fizetni. A masszőröm azt ... ...részletek
Dermatóma fogalma és jelentése
A dermatóma a tested felszínének egy olyan szelvénye, amelyet egy adott gerincvelői csigolyánál ki, illetve belépő idegek látnak el. Az orvos a panaszaid alapján be tudja azonosítani, hogy melyik ... ...részletek
Arcüreggyulladás – a sóterápia kedvező hatású
Az arcüreggyulladás (más néven melléküreg -gyulladás) az arckoponya csontjaiban található üregek vírusos vagy bakteriális fertőzése. Kezelés nélkül az arcüreggyulladás súlyos állapottá, krónikus orrmelléküreg-gyulladássá alakulhat, ami akár műtéti beavatkozást ... ...részletek
Nyirokmasszázs otthon – tudnivalók
A kézi nyirokmasszázs a nyiroködéma kezelés legkiválóbb módja, azonban a szükséges kezelésmennyiség igénybevétele csak kevesek számára megfizethető. A korszerű nyirokmasszázs gépek ma már a kézi nyirokmasszázsal szinte azonos ... ...részletek
Munkahelyi kiégés
Van ez a megfoghatatlan, fáradtan unott érzésed a munkahelyen? … Mintha már egy ideje nem tudnál (és nem is akarsz) olyan fordulatszámon pörögni, mint eddig? Modern, elvárásokkal teli ... ...részletek
Fogyasztás izomstimulátorral. Működik?
Sok reklámot látok mindenféle fogyasztó hatású készülékekről, köztük izomstimulátorról. De tényleg fogyaszt-e az izomstimulátor. Azt kell mondanom, hogy önmagában csekély fogyasztás várható az izomstimulátortól, azonban más módszerekkel (diéta ... ...részletek
SPORTOLÓKNAK...TÖBB
Az izomgörcsről mindenki tudja, hogy mennyire kellemetlen tud lenni. Ennek ellenére még mindig egy viszonylag kevésbé ismert fiziológiai jelenség. Az edzőtársak alighanem sok anekdotát és a mágikus gyógymódot ... ...részletek
Az izomstimuláció nem az edzések helyett, hanem azok kiegészítéseként alkalmazandó módszer, melynek más a "haszna" a sportból élő profi és a tanulás vagy munka mellett edző amatőr számára. ... ...részletek
Az izomstimuláció során a készülék elektromos impulzust küld az izomnak, melynek hatására összehúzódik. Ennek minősége, ereje és hatása főképpen a stimuláció frekvenciájától, időtartamától és intenzitásától (áramerősség) függ. Írásomban ... ...részletek
Napjainkban az utánzatok reneszánszát éljük...Biztosan tapasztaltad már, hogy amikor megveszed egy termék lényegesen olcsóbban kínált, kínai gyártású "utánzatát", akkor nem ugyanazt a teljesítményt kapod. Gyermekkoromban például a Matchbox ... ...részletek
Arról, hogy a hátizom erősítés milyen célból szükséges, korábban már írtam. Olvasd el a hátfájásról, a gerincsérvről, a lumbágóról szóló cikkeimet. Ez a rész arról szól, hogy konkrétan ... ...részletek
Reggel van. Kikelsz az ágyból, fáradtnak és merevnek érzed a vádlid. Minden nap, egyre inkább kerülget az az érzés, hogy valami nincs rendben. Azon tűnődsz, hogy nekivágj-e a ... ...részletek
Hogyan csináljam?...TÖBB
Ha ízületi gyulladásod van, hátfájás vagy bármely ízületi fájdalom kínoz, akkor szinte mindig elküldenek fizikoterápiára is, ahol nagy valószínűséggel kapsz ultrahang terápiát is. Ha nehézségekbe ütközik bejárni vagy időhiányban ... ...részletek
Az ultrahang hullám frekvenciájától függ elsősorban, hogy milyen mélyen képes behatolni a szövetek közé és így milyen hatás kiváltására alkalmas. Erről beszélek a terápiás ultrahang kezelésről szóló filmsorozatom negyedik ... ...részletek
A lágylézer kezelés a fizikoterápia egyik módszere. Nem invazív (azaz a testen kívülről végrehajtott kezelés), teljesen fájdalommentes. Többféle elnevezése van, de mind ugyanazt jelenti. Használják a szoftlézer, az alacsony ... ...részletek
AJÁNLOTT...TÖBB
Mostanában egyre többször hallom, olvasom a neten a "kövérség szép, ne törődj vele" felszólalásokat. Csoportok szerveződnek "elfogadom, hogy kövér vagyok" jelszóval. Véleményem szerint tévúton járnak azok, akik ezt ... ...részletek
Örömmel számolok be egy újabb "mérföldkőről", Youtube csatornám indulásáról. Úgy vélem, hogy a mozgókép révén sokkal könnyebb megismertetni a különféle otthoni orvostechnikai eszközöket, felhasználási területüket, a rendeltetésszerű használat és ... ...részletek
A pihenés és különösen az alvás egyike a legjobb dolgoknak, amit a testedért tehetsz. Ám bármennyire is egyszerűnek tűnik a dolog, sokan mégis küszködnek azzal, hogy éjjelente jól ... ...részletek