Figyelmedbe ajánlom...TÖBB

Küldetésünk a korszerű technológia népszerűsítése

A technológia és ezen belül az orvostechnológia fejlődése rendkívül gyors, naponta jelennek meg újabb és újabb technológiák a rendelők és az otthoni felhasználók számára is. ...részletek

A légzés szerepe az állóképességben és regenerációban

A megfelelő légzés szerepe a legtöbb sportágban fontos, a kimagasló teljesítmény egyik követelménye és záloga. Hazánkban az edzők és a sportolók jelentős része az út elején jár a ... ...részletek

Fogyás – diétával vagy sporttal hatékonyabb?

Fogyás... nehéz kérdés. A kilók sokkal könnyebben jönnek fel, mint ahogy leadhatók. Vizsgáljunk meg néhány, a fogyással kapcsolatos fogalmat és jelentésüket. Ezek megértése segíthet abban, hogy még céltudatosabban ... ...részletek

Hogyan növeld a TENS elektróda élettartamát?

A fájdalomcsillapító, izomstimulációs, mikroáramú és szépségápolási elektroterápiás kezelésekhez nélkülözhetetlen a TENS elektróda. Hívják tappancsnak, öntapadó elektródának, gél-elektródának is. A TENS elektróda a bőrre ragasztva, a felületén levő kocsonyás anyag ... ...részletek

Legfrissebb...TÖBB

Hidratálás elektromos kezelés előtt – erősebb hatás!

A különböző elektromos kezelések nagyon hatékonyak számos probléma esetén. Így kiválóak fájdalomcsillapításra (TENS, MENS), gyulladáscsökkentésre (MCR), izomkezelésre (EMS), kóros izzadásra (iontoforézis), stb. A kezelések hatékonyságát egy nagyon egyszerű ... ...részletek

Lábfej fájdalom okai

A lábfej csontok, szalagok, inak és izmok bonyolult struktúrája, melyben 26 csont és 33 ízület található. Olyan erős, hogy elbírja az egész test súlyát. A komplexitás miatt mégis ... ...részletek

Az égő láb szindróma okai

Az égő láb szindróma általában éjszaka erősödő tüneteket jelent. Az érintettek általában égő, tűszúráshoz hasonló fájdalomként írják le, mely leggyakrabban talptájékon, a bokatájon és néha a lábszáron jelentkezik. ... ...részletek

Csípőfájdalom okai

A mozgásszervi betegségek között a csípő elváltozásai nemcsak idős korban elterjedtek. A csípőfájdalom gyakori panasz, amelyet sokféle probléma idézhet elő. A csípőfájdalom pontos helyének meghatározása értékes támpontokat adhat a ... ...részletek

A vállfájdalom okai

A vállfájdalom a vállízület és környékének érzékenysége. A vállat valójában nem egy, hanem több ízület alkotja, amelyeket inak, izmok tartanak és kötnek össze. Ennek köszönhető a karok nagy ... ...részletek

Fáradtság- mikor rejt veszélyt a kimerültség?

Időről időre szinte mindenki eljut arra a pontra, amikor kimerül vagy túlhajszolttá válik. Az átmeneti fáradtság ilyen eseteinek általában van egy jól azonosítható oka és egy valószínűsíthető gyógymódja ... ...részletek

Miért jó az egészséges életmód?

Miért jó az egészséges életmód?

Hazánkban az aktuális statisztikák szerint 50-52 év körül van az egészségben leélhető élettartam. Minden második magyar felnőttnek legalább egy krónikus betegsége van. Ezek a betegségek befolyásolják a mindennapi életét, bevételszerző képességét, növelik kiadásait, rontják az életszínvonalát. Mégsem foglalkozik ... ...részletek

Hasznos ismeretek...TÖBB

Multimodalitásos kezelés – mit jelent?

Egy panasz kezelésére az orvos általában többféle kezelést is javasolhat. Ez különböző módszereket foglalhat magában. Például gyógyszeres kezelés, fizioterápiás kezelések, esetleg műtét, valamint diétás tanácsok és testedzés irányítás. ... ...részletek

Fizioterápia – tudnivalók a gyógyító energiákról

Az orvostudomány egyik alapvető tézise: "Medicus Curat, Natura Sanat". Azaz az orvos kezel, de a természet gyógyít. A fizikoterápiás módszerek lényege, hogy gyógyszermentesen segítik a tested saját öngyógyító mechanizmusait ... ...részletek

Mire való az otthoni orvostechnika?

Sokan - sem az orvosok, sem a betegek- nincsenek tisztában azzal, hogy mire való az otthoni orvostechnika. Az orvosok azt hiszik, hogy ellenük/helyettük próbálják a betegre tukmálni a ... ...részletek

Mi okozza a betegséged és mi váltja ki a gyógyulásod?

Mi okozza a megbetegedést? Mi váltja ki a gyógyulásod? Mi a gyógyítás? Ki vagy mi gyógyít? Az orvos? Az általa felírt gyógyszerek? Az ultrahang sugár? Esetleg a sebészkés? ... ...részletek

Miért nem beszél az orvosod az otthoni orvostechnikai eszközökről?

A tanácsért hozzám fordulók gyakran kérdezik, hogy a kezelő- vagy háziorvosuk miért nem említette nekik az otthoni orvostechnikai eszközöket, mint a kezelés lehetséges formáját. Miért csak gyógyszerben, műtétben ... ...részletek

Elektromosság – az emberi test alapvető természete

Ha nem létezne elektromosság, akkor most nem olvashatnád ezt a cikket. Nemcsak azért, mert a számítógéped nem működne, hanem azért mert elektromosság nélkül az agyad sem! Minden mozdulat, ... ...részletek

Tudsz erről?

Tartós stressz és betegségek kapcsolata

Ha orvoshoz fordulsz valamely panaszoddal, akkor az orvosod "kutatásba" kezd. Mérhető, látható, tapintható, azaz "jól megfogható", azonosítható elváltozásokat keres mindaddig, amíg nem talál valamit, ami igazolni látszik a ... ...részletek

BETEGSÉGGEL KÜZDŐKNEK...TÖBB

Miért rontja a meleg idő a nyiroködémát?

Ha nyiroködémában szenvedsz, akkor észrevehetted, hogy tavasszal-nyáron súlyosbodnak a tüneteid. Amíg ősszel és télen egész elviselhető a duzzanat, addig a meleg idő beköszöntével egyre rosszabbodik a helyzet. Miért ... ...részletek

Alkalmazható-e TENS kezelés daganatos betegségben?

Az elektroterápiás kezelést (pl. TENS, izomstimulátor (EMS), mikroáramú (MENS), FES) biztosító készülékek leírásában szinte mindig szerepel, hogy elektroterápiát nem szabad alkalmazni daganatos (rákos) betegeknél, még akkor sem, ha azt ... ...részletek

A felnőtt-pelenka csapdája

Ezt az írást egy facebook posztomra írt reakció ihlette. Az inkontinencia megszüntetésére javasoltam egy készüléket, amire egy hölgy dühösen megjegyezte: "35 ezerbe kerül! Még jó hogy lehet kapni!". ... ...részletek

Fogyókúra – a siker egyszerű receptje

Kismillió fogyókúra ötlettel találkozhatsz. Reklámoznak mindenféle étrendet, edzésrendszert, meg persze csodabogyókat, amitől egy hét alatt 20 kg-ot lefogysz. Etetnek mindenféle shake-ekkel, kivonattal, hitegetnek fotelben ülve is ható módszerrel. ... ...részletek

Bursitis, azaz nyáktömlő gyulladás

A bursitis (ejtsd: burzitisz) egy fájdalmas állapot, amelyet az ízületek közelében található, folyadékkal teli zsákok - úgynevezett nyáktömlők - gyulladása okoz. Ezek a bursák "párnaként" helyezkednek el a ... ...részletek

Terhességi visszér: ami a várandósságot valóban „terhessé” teszi

Általában az egyik legszebb időszak egy nő életében, amikor gyermeket hordoz a szíve alatt. Ez az időszak tele van új élményekkel és erőteljes érzelmekkel, várakozással – de tagadhatatlan, ... ...részletek

SPORTOLÓKNAK...TÖBB

Napjainkban az utánzatok reneszánszát éljük...Biztosan tapasztaltad már, hogy amikor megveszed egy termék lényegesen olcsóbban kínált, kínai gyártású "utánzatát", akkor nem ugyanazt a teljesítményt kapod. Gyermekkoromban például a Matchbox ... ...részletek

A futás és minden más sport közbeni légzésről a legtöbben annyit tudnak, hogy mozgás közben többet kell lélegezni, mint nyugalmi helyzetben, mert intenzív mozgáshoz több levegő kell. A ... ...részletek

Ha sportolsz, akkor jól tudod, hogy milyen fáradtságos munkával lehet izmot építeni, izomerőt, állóképességet növelni. Azt is tudod, hogy néhány hét edzéskiesés milyen gyorsan rontja ugyanezeket. 2-3 hét ... ...részletek

A jobb sportteljesítmény nemcsak az elvégzett edzés mennyiségétől függ. Az edzések utáni testi és idegrendszeri regeneráció (újraépítés, újraregenerálás) rendkívül fontos. A pihenés alatt történik az edzés következményeinek felszámolása ... ...részletek

Az EMS vagyis elektromos izomstimuláció módszerét már évtizedek óta alkalmazzák a sportolók felkészülésében...nos....NEM HAZÁNKBAN. Hogy miért van ez így? Határozott véleményem szerint ennek egyszerű az oka: a nyelvtudás ... ...részletek

A magyar sporteredmények folyamatosan hanyatlanak, egyre távolabb kerül az élboly a legtöbb sportágban. Ennek legfőbb oka szerintem az elmaradott edzésmódszerekben és a korszerű módszerek követésének hiányában van. Erről ... ...részletek

Hogyan csináljam?...TÖBB

A szakemberekről szóló cikksorozatban most Hepp Grétát mutatom be, aki a fiatal, világlátott generáció képviselője. Külföldön szerzett diplomájával, kinti tapasztalataival, tudásával itthon szeretne boldogulni. Kedvenc területe a sportolók mozgásrehabilitációja, ... ...részletek

Az akut és krónikus betegségek eltérő erejű (intenzitású) ultrahang sugarat igényelnek. Más kezelés kell a friss sérülés és a néhány hónapja fennálló esetén. Erről beszélek a terápiás ultrahang kezelésről ... ...részletek

A fájdalom a szervezeted jelzése, mellyel figyelmeztet: „valami nincs rendben!”. Bár fájdalomcsillapító módszerek sokasága közül választhatsz, de ne kapkodj! Ha a fájdalom hirtelen keletkezett, nem tudod, mi okozza, akkor ... ...részletek

AJÁNLOTT...TÖBB

Szeretné tudni, hogyan előzheti meg az érelmeszesedést és ezzel hogyan kerülhet el számos olyan problémát, mint szívinfarktus, sztrók vagy éppen elbutulás? Bár az orvosa felírhat önnek koleszterincsökkentő gyógyszereket, ha ... ...részletek

Egy felmérés szerint csak a magyar lakosság mintegy 15 %-a mozog havonta legalább egyszer, ennél lényegesen kevesebben vannak a rendszeresen, heti 3-4 alkalommal sportolók. Meg is van az ... ...részletek

Örömmel számolok be egy újabb "mérföldkőről", Youtube csatornám indulásáról. Úgy vélem, hogy a mozgókép révén sokkal könnyebb megismertetni a különféle otthoni orvostechnikai eszközöket, felhasználási területüket, a rendeltetésszerű használat és ... ...részletek