Az EMS vagyis elektromos izomstimuláció módszerét már évtizedek óta alkalmazzák a sportolók felkészülésében…nos….NEM HAZÁNKBAN. Hogy miért van ez így? Határozott véleményem szerint ennek egyszerű az oka: a nyelvtudás hiánya. Mivel a magyarok többsége semmilyen idegen nyelvet nem ismer, így nem olvasnak nemzetközi szakirodalmat, nem tudnak tájékozódni a világtrendekről, „bennragadnak” a rögvalóban. A többség szentül hiszi, hogy a felkészülés ennyi: „eddz rengeteget és egyél hozzá sok-sok grillcsirkét rizzsel”. A korszerű technológia által kínált (doppingmentes) lehetőségek többségéről dunsztjuk sincs – bizonyítják ezt cikkeimre adott reakciók. Arról, hogy például a fentebb említett izomstimulátor mire való, hogyan működik, hogyan alkalmazandó… hát finoman szólva is hézagosak az ismeretek. Nézzük mire is valók az izomstimulátrok!
A betegség miatti mozgáshiánynak erőteljes következményei lehetnek, ahogy ön is tapasztalja. Ebben a cikkben írtam erről. A mozgáshiány következményei a…
Ez távolról, ennyi infó alapján nem megválaszolható kérdés. Lehet, hogy igen, lehet, hogy nem. Mikor volt az agyműtét - összefügg-e…
Agyműtét után mennyire ajánlott szteroid injekciót használni ? Köszönöm
Nyílt bokatores (3x) vége felé járok,teljes erőnlét elfogyott(fekvőbetegseg). Futottam, kerékpároztam heti szinten. A sérült lábamban nem maradt izom,se vádli,se comb.…
Az attól függ, hogy milyen gyakorlatokat végez közben!? Attól, hogy ácsorog a vibráló platformon valószínűleg nem lesz rosszabb a Baker…