Fájdalomcsillapítás endometriózis esetén
Az endometriózis legfőbb tünete a kismedencei (alhasi) fájdalom – a gyakori vagy szinte állandó fájdalom kezelésére többféle megoldás létezik. Az endometriózis eredetű fájdalom csillapítása Az alábbi fájdalomcsillapító megoldások jönnek...olvasd el a teljes cikket!
Teniszkönyök kezelése lágylézerrel
A teniszkönyök egy gyulladásos betegség, mely könyöktáji fájdalmat okoz, gyakran olyan erőset, hogy egy pohár víz szájhoz emelése is fájdalmas. A teniszkönyök kezelése időigényes! Több módszert választhatsz: hideg–meleg, terápiás ultrahang,...olvasd el a teljes cikket!
Lábfej fájdalom okai
A lábfej csontok, szalagok, inak és izmok bonyolult struktúrája, melyben 26 csont és 33 ízület található. Olyan erős, hogy elbírja az egész test súlyát. A komplexitás miatt mégis hajlamos...olvasd el a teljes cikket!
Hátfájdalom okai
A hátfájdalom napjainkban az orvoshoz fordulások egyik leggyakoribb oka. Már ébredéskor is kínoz, munka közben se hagyja abba, majd hazaérve hiába ülsz le a karosszékedbe, nem múlik. Sőt…minél többet...olvasd el a teljes cikket!
Tudj meg többet a fájdalomcsillapításról
Szeretnél mindent megtudni a fájdalom megszüntetésének gyógyszermentes és ezért mellékhatásokat sem okozó módjairól? Tudni szeretnéd, hogyan alkalmazhatók, milyen kockázatai vannak és milyen eredményt várhatsz?
Ha igen, akkor add meg a mail címed és már olvashatod is.
Pihentető alvás. Szeretnéd tudni, hogyan érheted el?
Fáradtan ébredsz és a kávéknak köszönhetően átvészeled a délelőttöt, még ebéd után is álmosnak érzed magad. Amikor azonban eljön az este, nem jön álom a szemedre. Hiába fekszel az...olvasd el a teljes cikket!
Térdfájdalom kezelése lágylézerrel
A térdfájdalom az egyik leggyakoribb fájdalomtípus. Egyes adatok szerint a 45 év felettiek 80 százaléka szenved tőle. A leggyakoribb oka mostanában a túlsúly okozta krónikus túlterhelés, amiről itt írtam....olvasd el a teljes cikket!
Limfödéma és az elhízás kapcsolata
Az elhízás a limfödéma „melegágya”. Ha elhízol, akkor ezzel növeled a limfödéma kockázatát is. Ha már megjelent a limfödémád és ezután hízol, akkor jelentősen súlyosbítani fogja a tüneteket. A...olvasd el a teljes cikket!
Miért nem beszél az orvosod az otthoni orvostechnikai eszközökről?
A tanácsért hozzám fordulók gyakran kérdezik, hogy a kezelő- vagy háziorvosuk miért nem említette nekik az otthoni orvostechnikai eszközöket, mint a kezelés lehetséges formáját. Miért csak gyógyszerben, műtétben gondolkodnak?...olvasd el a teljes cikket!
Pihenés nélkül nincs fejlődés – a minőségi regeneráció jelentősége
A jobb sportteljesítmény nemcsak az elvégzett edzés mennyiségétől függ. Az edzések utáni testi és idegrendszeri regeneráció (újraépítés, újraregenerálás) rendkívül fontos. A pihenés alatt történik az edzés következményeinek felszámolása (mikrosérülések...olvasd el a teljes cikket!
Fogyókúra – a siker egyszerű receptje
Kismillió fogyókúra ötlettel találkozhatsz. Reklámoznak mindenféle étrendet, edzésrendszert, meg persze csodabogyókat, amitől egy hét alatt 20 kg-ot lefogysz. Etetnek mindenféle shake-ekkel, kivonattal, hitegetnek fotelben ülve is ható módszerrel. Véleményem...olvasd el a teljes cikket!
Kövér, beteg, majdnem halott – mi van, ha 160 kg-ra híztál?
Kedves Doktor úr! Olvastam a cikkeit. Az utolsó reményemként fordulok Önhöz. Csúsznak szét a csigolyáim, alig tudok mozogni és senki sem segít. A reumatalógus meg sem vizsgál már és...olvasd el a teljes cikket!
Tartós stressz és betegségek kapcsolata
Ha orvoshoz fordulsz valamely panaszoddal, akkor az orvosod „kutatásba” kezd. Mérhető, látható, tapintható, azaz „jól megfogható”, azonosítható elváltozásokat keres mindaddig, amíg nem talál valamit, ami igazolni látszik a gyanúját....olvasd el a teljes cikket!
Alakformálás izomstimulációs programokkal
Az izzadtságmentes alakformálás az emberek régi vágya. Az elektroterápia egyik módja, az izomstimuláció valóban segíthet könnyebbé tenni és gyorsítani a folyamatot. Ebben a cikkben (a teljesség igénye nélkül) bemutatom,...olvasd el a teljes cikket!
Mágnesterápia – gyógyhatású mozgásszervi betegségben
Testünket minden pillanatban érik mágneses hatások, ugyanis a Föld mágneses erőtérrel rendelkezik, amely folyamatosan hat ránk. A mágnesterápia a mágneses térerő gyógyító hatásának tudatos és irányított alkalmazását jelenti. Főként mozgásszervi...olvasd el a teljes cikket!
Miért fontos a pulzoximéter a COVID-19 otthoni felismerésében?
Az utóbbi időben a pulzoximéter vagy más néven az oxigénszaturáció mérő készülék többször szerepelt a hírekben. A Covid-19 kapcsán említik, mint a betegség korai felismerésének eszközét. De tényleg segít-e...olvasd el a teljes cikket!
Fájdalom: hívatlan vendég a mindennapjaidban
Fájdalom. Biztosan átélted már az érzés valamilyen fokozatát életed során. De vajon tudod-e, hogyan keletkezik, mik az okai, hogyan lehet a leghatékonyabban csillapítani? Nézzünk be a „biológiai kulisszák” mögé!...olvasd el a teljes cikket!
Multimodalitásos kezelés – mit jelent?
Egy panasz kezelésére az orvos általában többféle kezelést is javasolhat. Ez különböző módszereket foglalhat magában. Például gyógyszeres kezelés, fizioterápiás kezelések, esetleg műtét, valamint diétás tanácsok és testedzés irányítás. Ezek...olvasd el a teljes cikket!
DuoBravo ETS készülék bemutatása
Ebben a filmben a DuoBravo ETS készüléket mutatom be, amely Németországban a stroke rehabilitáció egyik alapkészüléke. Ott receptre írják fel a stroke-n átesett számára. Itthon a betegnek kell önerőből...olvasd el a teljes cikket!
Miért hoztam létre az Élethosszig Egészségesen blogot?
Bemutatkozó filmemből megtudhatod ki vagyok, milyen célok vezérelnek az vlog és a blog készítésekor.
Nem egészen értek egyet, hiszen sokszor, sok helyen említem a pszichés tényezők, az életmód, stb szerepét a betegségek hátterében. Például…
Üdvözlöm! Átfutottam a főcímeket, miről is fogok olvasni a következő hetekben az ön oldalán. De egyetlen egy dolgot/ szemléletet/ megközelítést…
Ebben a cikkben azokat a lehetőségeket ismertetem, amelyek segíthetnek enyhíteni az isiászos panaszokat és megakadályozni, hogy visszatérjen. Olvassa el a…
A Personal Laser L400 egy hatékony terápiás eszköz, de félelmét kissé túlzónak, indokolatlannak tartom. Az L400 a szemre csak és…
Igen. Ezek a mágnesterápia javasolt felhasználási területei.