Hidegterápia jótékony hatásai
„Tegyél rá jeget!” Biztosan kaptál már ilyen tanácsot vagy Te is javasoltad valakinek, mint univerzális gyógymódot. Egyáltalán nem alaptalanul: a hidegterápia jótékony hatása nem csupán ... ...részletek
Térd artrózis – gyakori ízületi megbetegedés
A térd ízület egyik leggyakoribb betegsége az artrózis (más néven ízületi porckopás). A tünetek lassan fejlődnek ki, majd éveken-évtizeden át kínozhat a fájdalom. Mivel ez ... ...részletek
Az ultrahang kezelés kivitelezése
Az ultrahang egy hanghullám (azaz mechanikus rezgés). Olyan magas a frekvenciája, hogy nem hallható az emberi fül számára. A kezelés során az ultrahang sugarat a ... ...részletek
Hideg kéz és hideg láb. Mikor jelez betegséget?
Attól, hogy a kezed vagy lábad hideg annak ellenére, hogy nem vagy hideg környezetben, a legtöbb esetben nincs ok aggodalomra. Általában ez a tested hőszabályozásának ... ...részletek
Piriformis szindróma és kezelési lehetőségei
A fenékizmaid mélyén fájdalmat érzel? Gondolni kell a Piriformis szindróma lehetőségére. A fájdalom oka, hogy a piriformis izom összenyomja a közelében haladó ülőideget. Ez a lapos, sávszerű ... ...részletek
Diagnosztikus ultrahang- tested “visszhangja” képekben
A diagnosztikus ultrahang, más néven szonográfia vagy diagnosztikai orvosi szonográfia olyan képalkotó módszer, amely nagyfrekvenciás hanghullámok segítségével képeket készít a testben lévő struktúrákról. Az ultrahangkészülékek ... ...részletek
Filmsorozat a nyiroködémáról
Sokan szenvednek nyiroködéma tüneteitől, azonban az okaival, kezelésével kevesen vannak tisztában. Számukra készítettem ezt a több részből álló tájékoztatót. 1. rész tartalma Ebben a részben ... ...részletek
Elindult Youtube csatornám!
Örömmel számolok be egy újabb "mérföldkőről", Youtube csatornám indulásáról. Úgy vélem, hogy a mozgókép révén sokkal könnyebb megismertetni a különféle otthoni orvostechnikai eszközöket, felhasználási területüket, a ... ...részletek
Súlyos csonttörés következményei – Haraminé Papp Ildikó története
Haraminé Papp Ildikó hónapokkal ezelőtt szenvedett balesetet. Lába több helyen eltört, a hosszas rögzítés és kényszerű mozgáshiány pedig kedvezőtlen szövődményekhez vezetett. De a rehabilitáció időszaka ... ...részletek
Krónikus betegünk, az egészségügyi ellátórendszer
Az egészségügyi rendszerünk hazánk krónikus betege. Évtizedek óta tudjuk ezt. A krónikus betegségek többsége tartós állapot. Többnyire elkíséri az érintettet egész hátralévő életében. A betegség ... ...részletek
Fogyás – diétával vagy sporttal hatékonyabb?
Fogyás... nehéz kérdés. A kilók sokkal könnyebben jönnek fel, mint ahogy leadhatók. Vizsgáljunk meg néhány, a fogyással kapcsolatos fogalmat és jelentésüket. Ezek megértése segíthet abban, ... ...részletek
Sóterápia: légúti problémák megoldása
A só kedvező hatása légúti és bőrbetegségekben, továbbá allergiák esetén régóta ismert. Már az ókori görögök, így Hippokrátesz, az orvostudomány atyja is sós vízpára belégzését ... ...részletek
A gerincműtét árnya – Bicskei Balázzsal beszélgettem
Bicskei Balázs (egyszeres Ironman) testvéreivel működtet vállalkozást. Műfüves sportpályákat, gumiburkolatos sport- és futópályákat, játszótereket építenek. A cég szépen fejlődik, a munka egyre több és így ... ...részletek
Tudnivalók az étrend-kiegészítő választáshoz
Étrend-kiegészítő. Sokan, így valószínűleg te is fogyasztasz belőlük azzal a céllal, hogy egészséged megőrizd. Sokan azonban "gyógyszernek" gondolják ezeket a bogyókat és ilyen hatást várnak ... ...részletek
Melyik izomstimulátor jobb? Globus vagy Compex?
Sportoló vagy? Elérkezettnek látod az időt, hogy -vetélytársaidhoz hasonlóan- Te is bevesd az izomstimulációt teljesítményed javítására? Érdemes körbenézned a piacon! Kevés olyan gyártó van, amelyek ... ...részletek
Tényleg akkor indulj kórházba coviddal, ha már fulladsz?
Ma egy kétségbeesett hölgy írt kérdést. "Párommal covid fertőzöttek vagyunk én már jobban vagyok "csak” köhögök. De a páromnak fáj a háta és a mellkasa. ... ...részletek
Izomstimuláció – mire jó a sportolónak?
Az izomstimuláció nem az edzések helyett, hanem azok kiegészítéseként alkalmazandó módszer, melynek más a "haszna" a sportból élő profi és a tanulás vagy munka mellett ... ...részletek
Csontritkulás – amit a betegségről tudni kell
Bármilyen furcsának is tűnik elsőre belegondolni, a testünk vázát alkotó csontrendszer nem állandó szerkezet. A terhelés függvényében folyamatosan változik, átépül. 30-35 éves életkorig az ember ... ...részletek
Influenza – mennyire kell félni tőle?
A vírusok nagy számban fordulnak elő a természetben. Bár rettegni nem kell tőlük, de egyik vírust sem szabad lebecsülni. Érdemes megérteni, hogyan terjed és betegít ... ...részletek
TENS ellenjavallatai
A TENS kezelés vagy más néven idegstimuláció az egyik legismertebb fájdalomcsillapító módszer. Az esetek többségében teljesen veszélytelen és mellékhatásoktól mentes. Alig néhány olyan állapot van, ... ...részletek