Állóképesség fejlesztés izomstimulációval

Futóversenyre vagy éppen hosszabb triatlon táv teljesítésére készülsz? Akkor neked az állóképesség fejlesztés a legfontosabb teendőd. Sok-sok órát kell felkészülésedre fordítanod. Ha viszont kevés időd ... ...részletek

Tényleg akkor indulj kórházba coviddal, ha már fulladsz?

Ma egy kétségbeesett hölgy írt kérdést. "Párommal covid fertőzöttek vagyunk én már jobban vagyok "csak” köhögök. De a páromnak fáj a háta és a mellkasa. ... ...részletek

Vérnyomásmérés: csuklón vagy felkaron mérj?

Az üzletekben hatalmas választékban kaphatók a különféle vérnyomásmérők, felkaron és csuklón mérő egyaránt. A csuklón mérők jellemzően kisebbek és olcsóbbak, arra csábítva, hogy ezt vásároljam. ... ...részletek

Runner Pro sport izomstimulátor

Kis hazánkban több tízezres tábora van a futóknak. Van aki a városi utak aszfaltján, sportpályák vagy parkok rekortáncsíkjain, mások erdei vagy hegyi utakon róják a ... ...részletek

Nyiroködéma formái és okai

A nyiroködéma valamely végtag, ritkábban a törzs, nyak vagy fej duzzanatát jelenti, mely a nyirok szövetek közötti felszaporodása miatt keletkezik. A betegség lehet veleszületett (elsődleges) ... ...részletek

Hátfájdalom okai

A hátfájdalom napjainkban az orvoshoz fordulások egyik leggyakoribb oka. Már ébredéskor is kínoz, munka közben se hagyja abba, majd hazaérve hiába ülsz le a karosszékedbe, ... ...részletek

Nyiroködéma: 6 dolog, amit tudni kell

A nyiroködéma ma sokezer ember érint hazánkban. A legtöbbjük nem kap megfelelő kezelést, de még arról sem tájékoztatják, hogy mi okozza a betegségét, megszüntethető-e, mit ... ...részletek

Hideg kéz és hideg láb. Mikor jelez betegséget?

Attól, hogy a kezed vagy lábad hideg annak ellenére, hogy nem vagy hideg környezetben, a legtöbb esetben nincs ok aggodalomra. Általában ez a tested hőszabályozásának ... ...részletek

Elektromos kezelés és implantátumok

Évtizedek óta tartja magát az állítás, hogy TENS, EMS, FES, MENS kezelést nem szabad implantátumok közelében vagy közvetlenül felette végezni. De tényleg ennyire kell rettegni? Mi ... ...részletek

Ultrahang terápia – gyógyhatás és szépségápolás

Az ultrahang egy magas frekvenciájú hanghullám. Az emberi fül nem tudja érzékelni, így nem hallható. Az ultrahang terápia a gyógyászatban és a szépségápolásban is alkalmazott módszer. ... ...részletek

Debrecen környékiek figyelmébe – Residence Medical

Rendszeresen kérdezik az olvasók, hogy az általam ismertetett fizikoterápiás kezelések hol elérhetők. A Debrecenben és környékén élők figyelmébe ajánlom a Residence Medical Egészségügyi Centrumot. A ... ...részletek

Torticollis. Mitől ferde a nyak?

Lehet, hogy találkoztál már az ismeretségi körödben a "ferde nyak"-ként ismert eltéréssel. Ez egy olyan (gyakran fájdalmas) állapot, amelyben a nyaki izmok az egyik oldalon ... ...részletek

Mágnesterápia alkalmazása a gyakorlatban

A mágnesterápia nyugat-európában széles körben alkalmazott fizikoterápiás módszer, melyet a hazai orvosok azonban többnyire lenéznek, elutasítanak. Az elektromágneses energiát egy tekercsen átfolyó áram hozza létre. ... ...részletek

Elektromos kezelés (TENS, EMS, stb.) ellenjavallatai

Többféle elektroterápiás kezelési módszer létezik. A legismertebb a TENS kezelés vagy más néven idegstimuláció, ami egy fájdalomcsillapító módszer. Ilyen az EMS (izomstimuláció), az iontoforézis, a ... ...részletek

A nagy összeesküvés

Egyáltalán nem vagyok az összeesküvés elméletek híve. De a nagy Rockefeller-Carnegie összeesküvés néven emlegetett folyamat elgondolkodtatott. Szerintem alapjaiban változtatta meg az orvosképzést, a betegellátást és ... ...részletek

Légzőizom edzés – MadMax az edzőteremben

A légzőizom edzés olyan technika, amelynek célja egyrészt a légzésben résztvevő izmok tréningezése, továbbá a légzőszervek teljesítményének javítása, végső soron az állóképesség és a regenerációs ... ...részletek

Veinoplus Back hátfájáskezelő stimulátor

A munkanap végére kíméletlenül fáj a hátad? Akkor valószínűleg Te is napjaink egyik leggyakoribb civilizációs betegségében szenvedsz. A hátfájdalom olyan gyakori, hogy mára milliókat érint. ... ...részletek

Izomstimuláció – mire jó a sportolónak?

Az izomstimuláció nem az edzések helyett, hanem azok kiegészítéseként alkalmazandó módszer, melynek más a "haszna" a sportból élő profi és a tanulás vagy munka mellett ... ...részletek

Krónikus betegünk, az egészségügyi ellátórendszer

Az egészségügyi rendszerünk hazánk krónikus betege. Évtizedek óta tudjuk ezt. A krónikus betegségek többsége tartós állapot. Többnyire elkíséri az érintettet egész hátralévő életében. A betegség ... ...részletek

Vizelet inkontinencia és kezelése

Hazánkban többszázezer ember küzd vizelettartási nehézséggel. A legtöbb betegtájékoztató oldal betétet, pelenkázást, gyógyszereket és műtéteket javasol "megoldásként", pedig ezektől semmilyen vagy legfeljebb minimális javulás várható. ... ...részletek