![dentálhigiénikus, dental hygienist](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2023/09/65140dc82bb94-65140dc82bb9adental-higienikus-dental-hygienist.jpg.jpg)
Mit csinál a dentálhigiénikus?
Legtöbbeteknek már biztosan ismerősen cseng a dentálhigiénikus elnevezés, és hallottam már azt is, amikor szájhigiénésnek hívjátok ezt a fajta szakembert. Azonban lehet, ha arról lenne szó, pontosan nem tudnátok...olvasd el a teljes cikket!
![A krónikus betegség okai és kezelés lehetőségei](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2018/09/kronikus-betegseg-okai-es-kezelese.jpg)
Krónikus betegség. Kinek a feladata a kezelés?
Mint hazánk lakóinak többsége, így valószínűleg Te is úgy hiszed, hogy mivel az egészségügyi járulékokat befizetted, ezért csak és kizárólag az orvosok feladata (kötelessége) meggyógyítani téged. Neked pedig elég...olvasd el a teljes cikket!
![nátha, megfázás kezelése](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2019/09/natha-megfazas.jpg)
Nátha, azaz egyszerű megfázás és kezelése
Ezt az írásom is az „élet inspirálta”. Egy anyuka küldött rémült levelet. Gyermekét az oviban összeszedett nátha és enyhe torokfájás miatt orvoshoz vitte és a rendelőből 3 féle gyógyszer...olvasd el a teljes cikket!
![combnyak törés és pulzáló mágneses mező terápia, PEMF](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2020/07/combnyaktores-es-pemf-pulzalo-magneses-mezo-kezeles.jpg)
Combnyaktörés
Ebben a cikkben „A pulzáló mágneses mező (PEMF) kezelés a combnyaktörés kezelésében” című tanulmányt ismertetem röviden, melyet az olasz E. Betti és társai közöltek. A combnyaktörés A combnyaktörés különösen...olvasd el a teljes cikket!
![perifériás neuropátia kezelése Dolito készülékkel](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2019/03/652fba165bff6-652fba165bffcperiferias-neuropatia-kezelese-dolito.jpg.jpg)
Perifériás neuropátia okai és kezelési lehetőségei
A perifériás neuropátia a perifériás idegrostok károsodása, amely érzékelési és egyensúlyzavarral, bizonytalansággal jár. Fő tünetei a bizsergés, zsibbadás, égő érzés és vibráció érzés. A fájdalom gyakran éjjel erősödik és...olvasd el a teljes cikket!
![fájdalom és mikroáram MENS kezelés](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2017/07/fajdalom-es-mikroaram-kezeles.jpg)
Mikroáram – fájdalomcsillapító (MENS) és gyógyító (MCR) hatás
Az artritisz, artrózis, reuma, gerincbetegségek és sok más mozgásszervi betegség szinte állandó fájdalommal jár. A betegek többnyire a szűnni nem akaró fájdalom miatt térnek vissza újra és újra a...olvasd el a teljes cikket!
![szűrővizsgálat jelentése, fogalma](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2020/08/szurovizsgalat-jelentese-fogalma.jpg)
Mi a szűrővizsgálat és mire jó?
A betegségek jelentős része nem egyetlen pillanat alatt alakul ki, hanem egy lassú, akár éveken át tartó folyamat során. Előfordulhat, hogy ezidő alatt semmilyen tünetet nem észlelsz. Ebben a...olvasd el a teljes cikket!
![Lumbágó, azaz ágyéki, deréktáji fájdalom](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2017/04/Lumbago-agyeki-fajdalom.jpg)
Lumbágó – a fájdalom mozdulatlanná merevít
A lumbágó vagy ahogy szintén nevezik idegbecsípődés a hirtelen megjelenő deréktáji fájdalom megnevezése. Általában egy „rossz mozdulatra” alakul ki. A bútor vagy nagyobb súly megemelése hatására villámcsapásszerűen keletkezik. Azután...olvasd el a teljes cikket!
![lábgörcs, éjszakai lábikra görcs, night cramp](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2021/08/6128a839b949c-6128a839b94aalabgorcs-labikragorcs-night-cramp.jpg.jpg)
Izomgörcs okai és kezelése
Az izomgörcs leggyakrabban az éjszaka órákban, főképp a lábizmon jelentkező, erőteljes fájdalmat okozó panasz. Az ágyadban fekve törhet rád, többnyire elalváskor vagy ébredéskor. Általában a vádli (a lábszár hátsó...olvasd el a teljes cikket!
![lábfej fájdalom okai](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2022/04/62667fe001f52-62667fe001f87labfej-fajdalom-okai.jpg.jpg)
Lábfej fájdalom okai
A lábfej csontok, szalagok, inak és izmok bonyolult struktúrája, melyben 26 csont és 33 ízület található. Olyan erős, hogy elbírja az egész test súlyát. A komplexitás miatt mégis hajlamos...olvasd el a teljes cikket!
![Derékfájdalom, férfi, kék ingben, derekát fogja](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2017/03/Derekfajdalom-elsokent-falasztando-kezelesek.jpg)
Derékfájdalom – elsőként választandó gyógymódok
Az Amerikai Orvosok Testülete (ACP) derékfájdalom kezelésére elsőként egy gyógyszermentes módszert, a lágylézer kezelést javasolja. Az ACP vagyis az American College of Physicians közel 150 ezer tagjával a második legnagyobb orvosi társulásnak...olvasd el a teljes cikket!
![video-sorozat a terápiás ultrahang készülékekről](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2022/01/61ed4f3b2f2da-61ed4f3b2f2e0Hogyan-hat-az-ultrahang.jpg-1000x563.jpg)
Video-sorozat az ultrahang terápiáról
Az ultrahang kezelés a mozgásszervi betegségek, fájdalmak, gyulladások esetén az elsőként választható kezelési módok egyik. A terápiás ultrahang az orvosi fizikoterápia eszköztárának alapvetően fontos eszköze. A technológiai fejlődés ma...olvasd el a teljes cikket!
![](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2019/01/Compex-vagy-globus-a-jobb-izomstimulator.jpg)
Melyik izomstimulátor jobb? Globus vagy Compex?
Sportoló vagy? Elérkezettnek látod az időt, hogy -vetélytársaidhoz hasonlóan- Te is bevesd az izomstimulációt teljesítményed javítására? Érdemes körbenézned a piacon! Kevés olyan gyártó van, amelyek készülékei valóban használhatók. Európában...olvasd el a teljes cikket!
![Tens készülék, melyiket válasszam](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2018/12/tens-keszulek-melyiket-valasszam.jpg)
TENS készülék: melyiket a sok közül?
TENS a bőrön keresztül történő ideg-ingerlést jelent. A fájdalomingert az agy felé továbbító idegpályák elektromos impulzusokkal ingerelhetők a bőrön keresztül és a stimuláció hatására az idegrostok egy idő után “elfáradnak”, a fájdalominger továbbítása megszakad – ezzel érhető el a fájdalommentesség.
![horkolás és sóterápia](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2017/01/Horkolas-es-soterapia.jpg)
Horkolásgátlás lehetőségei és jelentősége
A lakosság mintegy 40%-a horkol, így rengeteg ember életét keseríti meg. Leginkább az ágytárs szenved, ébren hánykódik vagy (ha teheti) külön szobába költözik, míg a zaj okozója békésen alussza álmát. A horkolók jelentős része "pozícionális" horkoló, azaz bizonyos testhelyzetben, főleg hanyatt fekve horkol, más pozícióban nem.
![fülzúgás, tinnitus kezelése lágylézer készülékkel](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2022/01/61e401575283d-61e401575284cTinnitus-kezeles-Personal-Laser-L400-zal.jpg.jpg)
Tinnitus, azaz fülzúgás kezelése
A fülzúgás általában az időskorban jelentkező kellemetlen jelenség, mely a 60 év felettiek jelentős részét érinti. Az állapot megszüntetésének lehetséges módjait folyamatosan kutatják. A technológiai fejlődés teszi lehetővé, hogy...olvasd el a teljes cikket!
![a térdfájdalom okai, a megelőzés és otthoni kezelésének lehetősége](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2020/01/terdfajdalom-okai-otthoni-kezelese.jpg)
A térdfájdalom okai és kezelése
Térdfájdalom…észrevétlenül jelenik meg…egyre jobban kínoz…mozogni egyre kevesebbet mersz…orvoshoz fordulsz…kapod a gyógyszereket, injekciókat…de csak nem szűnik. Mert nem a problémát kiváltó okot kezelik, hanem a fájdalmat. Az egészet megoldhatnád magad...olvasd el a teljes cikket!
![gyógyszermentes fájdalomcsillapító módszerek otthonra](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2020/08/fajdalomcsillapito-modszerek-otthonra.jpg)
Gyógyszermentes fájdalomcsillapító módszerek otthonra
A fájdalom a szervezeted jelzése, mellyel figyelmeztet: „valami nincs rendben!”. Bár fájdalomcsillapító módszerek sokasága közül választhatsz, de ne kapkodj! Ha a fájdalom hirtelen keletkezett, nem tudod, mi okozza, akkor...olvasd el a teljes cikket!
![Aerobika OPEP hatásmechanizmusa](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2018/05/Aerobika-OPEP-hatasmechanizmusa.jpg)
Hogyan „tisztítja” a tüdőt az Aerobika OPEP?
Tüdőlégutaid belső felületét egészséges állapotban is vékony nyákréteg borítja. Arra szolgál, hogy megragadjanak benne a kórokozók és a por is. Ezt persze el kell távolítani onnan. Két módszert alkalmaz...olvasd el a teljes cikket!
![vaginizmus fájdalmas szexuális aktus](https://cdn.elethosszig.hu/wp-content/uploads/2017/04/Vaginizmus-fajdalmas-szexualis-aktus-2.jpg)
Vaginizmus – amikor fájdalmas a szex
A vaginizmus a hüvely izomzatának fájdalmas görcse. A megfelelő előkészületek (előjáték és óvatos behatolás) ellenére is lehetetlenné, de mindenképpen élvezhetetlenné teheti a szexuális együttlétet. Komoly problémát jelenthet. A szexuális...olvasd el a teljes cikket!
Jól látja a helyzetet. A tartósan fokozott szimpatikus aktivitás pajzsmirigy túlműködéshez vezet, míg ezzel szemben a paraszimpatikus aktivitás fokozása csökkenti…
Krónikus pajzsmirigy túlműkésnél várható-e javulás az eszköz használatától? Ajánlaná-e?
A mágnesterápia egy biostimulációs módszer, melynek fő alkalmazási területe a csontok, ízületek (szalagok, porcok, inak) sérüléseinek és gyulladásos folyamatainak kezelése.…
Ket és fél éve herpes zoszter övsömör. Bal oldalon fü, fej, szemhéj, homlok. A fájdalom megmaradt. Úgy vettem ki az…
Nézze meg az ultrahanggal kapcsolatos tájékoztató filmjeimet. Benne van, hogy az ultrahang mire való, hogyan, hányszor, mennyi ideig és milyen…